→ tim24262426: 這體力猛 參加重考班還可以睡不著 我以前都躺下秒睡 10/04 08:03
推 terrychan999: 跟我之前一樣 10/04 08:15
→ terrychan999: 睡前盡量別想事情 10/04 08:15
→ terrychan999: 放空+調整心態 10/04 08:16
→ terrychan999: 沒辦法就等累癱吧 10/04 08:16
推 billy0225: 會不會其實你有跟不上或是怕考不上的隱形壓力存在呢？ 10/04 08:18
→ sisyphus: 去看中醫吧，或身心科。 10/04 08:22
→ sisyphus: 然後一定要運動 10/04 08:34
推 DAmbrose33: 你壓力太大 要給自己喘息空間 10/04 08:37
推 yura914: 壓力太大 你是不是怕明天假如遲到或是考試考不好怎麼辦 10/04 10:25
→ yura914: 因為我去年也是這樣 然後睡不著不要滑手機 看書可以XD 10/04 10:25
推 RhinoXiNiu: 睡前看輕鬆讀物大概20分鐘 不要看那種懷疑人生的 應 10/04 11:34
→ RhinoXiNiu: 該有助於入眠 10/04 11:34
推 applejuicy: 以前作息凌晨1-2點睡 7點起 給你參考 10/04 11:41
推 cliched: 樓上厲害 10/04 11:45
推 av08: 找朋友聊個天 重考歸重考生活還是要過 10/04 12:03
推 s9303480: 運動...去快走30分鐘 10/04 12:59
推 applejuicy: 不過我六日晚上都會出去打球 有在維持基本體力 10/04 14:03
推 Xuxxin: 回家開滑手機絕不讀書 10/04 14:22
推 applejuicy: 樓上實乃強者兼$$慈善家 10/04 15:16
推 Xuxxin: 阿@@你認識我哦 10/04 15:21
推 thomasyo: 滑手機是大忌，會讓你更睡不著吧... 10/04 17:47
推 woodshsu: 運動 看書 ，真的都沒用去看中醫，非常有效。絕對絕對 10/04 20:00
→ woodshsu: 不要滑手機，那只會更打亂生理時鐘 10/04 20:00
推 awoorog: 酸棗仁 10/04 20:26
推 Xuxxin: 我回家都在滑手機XD在重考班念一念就好我覺得 10/04 21:28
推 loveiu0406: 我每次看到數學公式都會瞬間睡著 10/05 02:27
→ leo840908: 不要滑手機 熱水澡 可以搭配柔軟操放鬆 10/05 17:47