作者aitt (喜歡美食與運動(M))
看板RIPE_gender
標題[生活] 平心面對老化
時間Sun Mar 13 02:09:50 2016
今年虛歲39,明年就邁入4字頭了,年近40的中年人,
果然已經不像20好幾時如此勇健了,容易腰酸背痛,記憶力變差,體力衰退,
眼花,掉髮的生理毛病通通不知不覺找上門來.
即便萬般不想要,但還是要坦然面對才可以,畢竟人的身體老化
本就是每個人必經的過程,該尊重總是要尊重,
當然也要多運動才能維持一定的身體水準(話說最近天雨好久沒跑了)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.171.177
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/RIPE_gender/M.1457806194.A.0BD.html
推 heartlock: 第二、三行很像我們醫院70歲以上阿公阿嬤常講的話... 03/13 13:20
推 wadekimo: 39確實是明顯感到衰退的第一關 03/13 18:15
→ blackyw: 我28就開始衰退了 03/13 18:24
→ rnwk: 不要去想它的過日子才能真正的平心面對。 03/13 23:21
推 miniatos: 我藥袋上的年紀快40！我身心都不想成為「中年人」啊~~ 03/15 13:10
→ miniatos: 原PO第一段的毛病我目前都還沒有~~不要太嚇唬自己啦~ 03/15 13:11
→ miniatos: 運動一下，應該會回春一點囉！(但我都沒運動就是了~~) 03/15 13:11