[方法] 鋼琴樂

[AppleSay (蘋果說)]

很喜歡鋼琴的聲音，輕柔的曲子聽起來很舒服，

尤其是輕音樂或鋼琴演奏的流行音樂cover，宮崎駿的配樂也很棒，

可以試著打開Youtube搜尋「綠鋼琴」、「輕音樂」、「鋼琴樂」或是「宮崎駿」，

有很多不錯的播放清單，就讓它自動循環，

暫時把不好的事情、不好的情緒放一邊，

好好沉浸在音樂裡，看是要閉目養神或是做一些簡單的伸展動作都能讓身心靈Relax唷！


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推 bonheur777: 綠鋼琴真的很棒