1.床鋪:
把床上的棉被或毛毯摺好跟枕頭堆成一疊。
床上有衣物的時候，把衣物摺好放衣櫃或放洗衣籃中，
讓床鋪上的空間看起來清爽就有放鬆的效果。
而且還可以立刻躺上去休息。
如果床上有很多雜物，即使睡眠也會造成某些壓力。
2.工作桌
不能躺在床上的情況，通常是工作狀態，就整理工作桌面，
同樣的原理，把桌面雜物放進抽屜，把桌上的髒污灰塵擦乾淨，
工作起來也比較清爽自在，潛意識不會被雜物或髒汙影響。
3.書櫃
清理書櫃，有時候書櫃放了一些書籍以外的雜物，
可以找更適當的位置把雜物收好，最好是眼睛看不到的地方；
書本則照大小或顏色排放整齊。或者想看的書有電子書版本盡量購買電子書。
如果書籍太多會造成壓迫感時，家裡又有比較有效率的掃描器，
就可以把多的很多年沒看的書裁切掃描成電子檔案歸檔，
然後把掃描完畢的實體書送給圖書館漂書或送回收場資源回收。
把書櫃空間釋放一些出來，會比較清爽容易整理。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.140.232 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Relax/M.1621736058.A.34D.html
※ 編輯: viaggiatore (219.85.140.232 臺灣), 05/23/2021 10:16:12