作者ruth0204 (嘉雯四世)
看板Road_Running
標題[心得] 跑出我想說的話 - 路跑文青的30天體驗
時間Thu Oct 2 13:54:29 2014
說明:本文有一點長 請耐心觀看(有圖文)
最近做了一件我覺得挺有趣的事情 想跟版友分享
在遇到不良的主辦單位-康X路跑的烏煙後 希望可以帶一點正面風氣(其實是自HIGH XD)
最近工作跟學業開始兩頭燒 跑步算是我的疏壓方式 但我發現懶惰病上身
在繼續下去 我想我都會放棄跑步了 但只有有心 都可以擠出時間來做想做的事情
加上之前都是夜跑 這次我想要嘗試看看晨跑的感覺 又為了想讓自己達標月跑100km的量
(之前跑齡一年 大約平均50-60km/月)
所以我計算了一下 只要每天最少跑3K 搭配我9月的路跑賽 應該就可以達標了
這個計畫就開始嚕!
[立下目標]
完成連續30天的3K路跑 (期望條件:早上起床後) 結果 已完成
http://ppt.cc/fxX- (滿滿的成就感!)
[增加趣味]
在我之前跑完的經驗 都會使用NIKE+打卡到FB上 但是都決定要連續30天了
如果都只是跑完上傳風景照 里程公里數 我會覺得很無聊 為什麼不讓這個目標更有趣一點呢?
後來我想到 因為連續30天 我可以把他變成一個連續劇 加上我常常看到一些網路名言
非常喜歡 例如「關於跑步 我說的其實是...」「沒有奇蹟 只有累積」
如果我把這些網路名言 東拼西湊可以上下連結 我想應該有「寫連續劇」的感覺吧!
我就先上網找了大約30句我覺得不錯的話 想辦法排成上下有點關連的順序
以下節錄部份天 我想大家就知道我在說什麼了
8/31路跑online之OB-如果我明天就死掉,是否還有想做卻沒有完成的事?
9/1路跑online之正式營運-有些事現在不做,一輩子都不會做了。
9/2 路跑online-關於跑步,我說的其實是...
9/3 路跑online-你從哪裡來?要跑往哪裡?
9/4 路跑online-你可以選擇自己想跑的道路,做你想做的跑者,讓你自己決定輸贏,但
前提是你得先起跑。
[執行狀況]
開始PO了幾天 FB的朋友 部份已經查覺 我好像想要幹嘛XD
也有私下說千萬我不能富姦 這讓我更有動力早上起床 (有種不能被辜負期望的感覺)
當然我覺得畢竟是女生 也有感性的一面 一開始是勵志名言 後來轉為關於情感的部份
再來就變成:
9/12 路跑online-先照顧好自己,才能照顧好別人,只有過好一個人的生活,才能過好兩
個人的生活。
9/13 路跑online-每個人,都在等一個人,要等的那個人,不只是聊天很開心,更重要的
是一起做什麼都開心。
9/15 路跑online- 你明明不是我的菜,為什麼我覺得你笑起來的樣子很可愛?
9/16 路跑online-在你不知道的情況下,有人已經在心裏想你不只十次了。
9/17 路跑online-可不可以,你也剛好喜歡我?
9/18 路跑online-如果有些心意勇敢向你坦白...
(這邊想表達的是 當一個人準備好 忽然等到那個人出現的心境並愛上他告白)
然後就是:
9/20 路跑online-你喜歡的人,也剛好喜歡你,那就是奇蹟。
9/22 路跑online-心裡有你,我就不會裝大氣,因為我的愛很小氣,我只想給想要的人—
就是那獨一無二的你。
9/23 路跑online-有的人對你好,是因為你對他好,有的人對你好,是因為懂得你的好。
9/24 路跑online-我愛你不是因為你是誰,而是我在你面前可以是誰。
9/25 路跑online-當感情遇到問題時,放棄是最容易的,最難的是去發現問題然後改善。
兩個人都不完美,但真的能走到最後的是因為-兩個人,都沒有放棄。
(重點節錄:月中想表達 相處的感覺 也有爭吵還有包容 所以我也都收錄了)
最後就是:
9/28 路跑online-因為跟最愛的人結婚是一件超酷的事情,
9/29 路跑online-所以你,想不想人生的路跟我一起跑?
(重點節錄:月底走上紅毯的那一端 我覺得版標說的話很棒 讓我覺得可以當句點收尾)
[感想]
除了身體感覺好像更健康 變漂亮(自我感覺良好)
皮膚變好 等等外在因素 朋友都覺得我變得很文青感性XD
愛搞笑活潑的我 原來也有這樣的一面
而且覺得 路跑也可以這麼有趣 也想要效法 甚至以為我是不是戀愛了 等等的猜測
無意間的吸引到關注了 這也是我出乎意料的 但最重要的是因為這個連續30天 就覺得
有志者事竟成 畢竟我很懶又很沒耐性又愛賴床 我竟然也可以連續30天完成這個任務
截圖:
http://ppt.cc/YLrV (阿姨變高中妹)
http://ppt.cc/G7El http://ppt.cc/uAtj (每日的風景)
慢慢的我的里程數也快到了1000km 最近鼓起勇氣報了雙膝硬化馬 這是我的第二馬
我想我又有新的目標去進行了!
http://ppt.cc/3R1e http://ppt.cc/wjir (挑戰達成!下台一鞠躬)
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我覺得現在最浪漫的事情,不是送花跟高級餐廳,
而是跟喜歡的人共同完成一場馬拉松,拿著完賽獎牌拍照留念。
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推 rennis: 很有意思~ 10/02 14:13
推 appl1: 很了不起的心得,最棒的感覺就是能夠同時給自己跟朋友們正 10/02 14:14
→ appl1: 面能量 10/02 14:14
推 Teeyi: 好有趣! 10/02 14:18
→ laizin: 話說我也想當個運動型詩人欸...早上上班晚上上課 10/02 14:43
→ laizin: 只能在家多蹲一蹲 棒一棒這樣 假日甩壺鈴! 10/02 14:43
推 sunnyborage: 讚!之前也覺得路線圖很乾~ 10/02 16:41
→ fuxin999: 最浪漫的事是手牽手一起過終點,然後擁抱在一起 10/02 17:06
推 jtes5131: 推簽名檔!!!也推妳達到目標 10/02 17:41
推 cofee: 推 10/02 17:57
→ tearsnight: 太厲害啦~~推 人生的路跟我一起跑 10/02 19:30
推 oct16: 好有趣喔!讚~ 10/02 20:16
推 queenkris: 推 人生的路一起跑:))) 10/02 21:06
推 pratt: 太帥了 10/02 21:42
推 himali: 妳好棒! 10/02 22:44
推 cyr1216: 好有心 10/03 05:37
推 Ruingirl: 好有意思!!~~然後簽名檔也好棒!~~ 10/03 07:37
推 catiearea: 情感線的台詞都很喜歡XD 10/03 08:54
推 wargto2000: 看完後也好想跟你一樣每天一段文青文~讚誒! 10/03 21:43
推 smallsizema: 不推不行!!!跑步真的可以重新認識自己!! 10/04 10:45
推 ShinMing: 每天看作者即時同步更新動態...超有毅力的~ 10/05 20:30
推 xsu68: 每天保持運動習慣~~ 超讚!! 加油~~~~~~ 10/07 16:55