作者flutefish75 (FISH)
站內Road_Running
標題[心得] 2014大阪初馬大感動
時間Wed Oct 29 15:55:20 2014
一、緣起:
今年四月在辦公室逛著PTT路跑版+運動筆記,看到好幾篇名古屋女子馬拉松的
心得,如實的寫出了跑馬拉松完賽的心路歷程,著實令人動容,正值大阪馬拉松
的報名時間,刻不容緩的立即報名了,其實我不過只跑過最遠12公里。
二、報名後:
因為許多重要的事情要忙碌,所以一直沒辦法練習,直到結束所有煩人的事情已
經是八月中的事情了,而大阪馬拉松又將於10月底舉行,迫在眉睫:而我,卻
連半馬都沒跑過,該怎麼辦呢?
三、訓練:
因為太害怕受傷,又怕跑不完,所以一直告訴自己,志在參加不在得獎,跑不完
就算了,只求不受傷,被回收也無所謂。所幸,我因為在PTT路跑版臉書而認識
了一位人美心更美的室友─桂姐,她邀請我加入了一個大阪馬拉松的LINE群組,
在裡面,大家會互相約跑,也有很多強者,所以每周固定一次約跑14至16公里
不等,也每周會跟著PTT的新莊團團練,跑著跑著大家幫我加到半馬21的距離,
頭二次差點撐不下去,大家開出的條件是10公里補給啤酒一瓶XD,靠著這樣的
誘惑跑完的,通常,跑完我們會再一起吃個豆花,吃吃喝喝好開心,跑步變成了
令人開心的事情。慢慢的,我越來越不怕跑半馬了。可是還是很畏懼42公里跑
不完,畢竟,二個半馬不等於一個全馬呀!!!
LINE團的信仰信璁大哥建議精神領袖桂姐幫大家在比賽前來一次LSD+LDS的30
公里訓練,體驗看看長距離的感覺,神奇的是,在一行人浩浩蕩蕩的團跑下,加
上阿奇拉大哥夾腳拖拍拍拍的聲音在我耳邊迴盪充斥,途中一度撞牆,還任性地
說我不想跑了,幸虧韋恩大哥一直陪我跑在後面,逼我提起腳步,我跑完了,經
過這次,已經對於全馬信心滿滿了,其實大家是不想告訴我殘酷的事實是30公
里和最後那12公里還是不一樣的,就讓我帶著這樣的心情去大阪吧!!
其實這中間的訓練過程中,我還特地參加了健身房以及乖乖買了貴鬆鬆的教練課
程來訓練核心、肌耐力,我自己是覺得有用,有人盯也不容易受傷或白走冤枉路。
四、開跑:
開跑前一天去報到時,逛著EXPO,拍很多有趣的照片,還玩了會場的遊戲,覺
得光是在EXPO就這麼開心歡樂了,更是期待大阪馬拉松的到來了!!
這一路下來的訓練,終於化為力量,迎接著大阪馬拉松的到來。開跑時,放著歡
樂的歌曲,心情跟著嗨了起來。整路下來都是封街,從頭到尾民眾都在旁邊不斷
喊著「乾八爹」,我們一行人穿著國旗衣,舉著國旗,所以沿路可以聽到很多「台
灣加油、台灣謝謝」的打氣聲,好感動,感動化為動力跑著跑著,完完全全不覺
得累,看到兩旁的民眾熱情地呼喊、跑過去一個一個擊掌、道謝,無以言喻的歡
樂,腳也是很給面子,一步一步往前邁進。到了28公里處有香蕉的補給、32公
里處有商店街的補給,雖然不似台灣豐盛,但對跑步而言,已經夠了,就這樣,
沒有感覺到撞牆期和身體上的痛苦,一路上和跑友們談天說地、互相扶持,我跑
完了人生的第一個全馬,回想起來還是好神奇好感動。感謝大阪用心地舉辦比
賽,EXPO、全程全面封街道、有規劃的置物跟區隔、熱情的民眾們,都讓我對
這場比賽充滿感激與感動,幸好,我選擇大阪為我的初馬。
五、心得與感謝:
感謝信璁大哥及跑團的大家引領我入門,在我快不行時鼓勵我、督促我,感謝桂
姐特地辦了一場30公里LSD讓我從一開始嚷嚷跑不完我就直接坐回收車到信心
滿滿;感謝這個過程中一起練習的所有的人,包括新莊新月團、板橋豆花信樂團;
感謝創辦群組的小由讓我認識這麼多好朋友;感謝這麼多好朋友包容我的任性;
感謝家人的支持鼓勵與以我為榮。
跑馬拉松讓我學會認識自己、感恩別人,這個過程中的經驗太美好太豐富多彩,
未來也開始報了幾場比賽,從跑步開始邁向三鐵,希望美好繼續下去。完成了這
個自己設定的目標,當絢麗回歸平靜,之後我要倚靠跑馬拉松培養出來的意志力
完成人生更重要的目標。
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推 rogerj: 看完幾篇大板馬的心得,讓我也想去了 10/29 16:13
推 naoko22: 大阪馬的心得怎麼每個都這麼吸引人 10/29 16:15
→ flutefish75: 真正的感動是去了才知道的 難以言表 10/29 16:16
推 KimPossible: 恭喜初馬完賽!! 10/29 16:16
推 areco: 恭喜完賽! 10/29 16:26
→ watermelon20: 啥時輪得到咧XDD 10/29 16:33
推 auk9: 太感動了~ 10/29 18:20
推 callsign1017: 這場大阪馬真的很棒,永遠不會忘記我的初馬是在這裡 10/29 18:37
推 b9010140: 恭喜完賽~看完對明年初東馬更有信心了 10/29 18:43
推 wyyoung: 超棒的!! 10/29 19:21
推 mephisto79: 恭喜初馬完走!! 10/29 19:28
推 kayhusciao: 恭喜!! 10/29 19:56
推 teiurei: 恭喜初馬完走!! 10/29 21:15
推 kurtisgod: 恭喜初馬阿!!! 10/30 01:56
我昨天馬上買了沖繩的機票
打算明年2/15要跑沖繩馬!!
※ 編輯: flutefish75 (163.20.200.201), 10/30/2014 08:15:19
推 timj23: 學妹,恭喜妳中了跑步的毒了! 10/30 15:03
主要是中了國外馬的毒了XDDDD
在台灣想練小三鐵
※ 編輯: flutefish75 (163.20.200.201), 10/30/2014 16:39:15
推 timj23: 三鐵就三鐵囉 為何只練小三鐵? 哈 (三鐵開銷更大耶) 10/31 14:38
推 kazami3019: 原來是太后! 10/31 17:24