看板 Road_Running 關於我們 聯絡資訊
跑步大約一年多,逐漸發現食量似乎比沒練跑前多非常多 例如:跑完32K LSD,可以直接吃完兩份麥當勞套餐 (薯條還加大) 也可以一餐吃掉三碗飯 總之不容易飽,但容易餓 各位有這樣的現象嗎? 這...正常嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.240.192.223 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1422783203.A.455.html
micco: 吃歸吃~動歸動~只是動消耗的多~吃那一塊就可以放鬆點了 02/01 17:37
micco: 胃和腸都是靠你的努力撐大的 02/01 17:38
niukb: 我也是,越跑吃越多。所以都不敢停跑 02/01 18:40
Cheng15: 這是支撐自己繼續跑下去的動力阿.....(攤手) 02/01 19:19
Hildebrandt: 我也是。我媽一直驚呼我竟然把那麼大的一碗麵吃光…= 02/01 19:48
Hildebrandt: _= 02/01 19:48
imwaiting: 我反而是運動完後一兩個小時才會回復一點食慾耶 02/01 19:50
maxlin9527: 我每次差不多18k肚子就開始叫了,跑完一定是大吃 02/01 20:31
dearpuppy: 我也是,開始規律的跑之後小鳥胃的症頭不藥而癒 02/01 21:04
peil: 我也是…控肉便當才過癮才吃的飽(我現在餓了)… 02/01 23:22
pzubfwss: 每日四餐很久了...每天伙食費都花好多 QQ 02/02 01:00
s2081332: 請參考 真男人的民以食為天 在倫敦篇 你就會覺得食量變 02/02 02:30
s2081332: 大還好了 02/02 02:30
stratford: 跟你完全一樣!開始跑步後食量大幅增加 02/02 15:45