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各位前輩們大家好 小弟2014/7月才開始練跑,剛開始只是減肥而短距離慢跑。 當初連1K都跑停走。 沒想到今年2015,會參加到櫻花馬~~ 剛開始報名的時候,被朋友推坑~~當時不知道櫻花馬是山路很硬的路線 在比賽當天,我跟朋有六點初就到會場 寄物的時候,我還是0002號~是第二名寄物的 42K 有6個補給站?好像是 所以來回會有12個 我每個補給站都有停,吃吃喝喝的,以前跑半馬的時候,拿了水喝一下就跑了。 根本不像這是停了又吃吃喝喝的 也很感謝一些~~各大跑團的專屬補給!! 朋友說有貢丸湯,但我真的沒有看到..... 天氣非常寒冷又飄雨 不過大家一起跑,一起被人海放的感覺真的蠻棒 雖然小弟跑不快,時間預定是6小時左右完賽 剛開始的上坡3K的時候舊傷左腳復發腳底疼痛 8K換右腳底疼痛,13K兩腳一起疼痛 只能在更放慢速度在跑~~ 回程看到去程的朋友,我依然慢慢跑~但是替她們說加油~~~ 她們也替我們加油!! 補給站的志工,也很貼心幫大家打開巧克力,讓我好好吃了好幾塊 在30K的時候真的很想放棄,因為腳真的很痛!! 但有看到自己的初馬不能這樣子結束,所以繼續用更慢速度緩緩前進 我想支持我的繼續完賽的動力是ㄧ群不認識的跑友為了自己的目標而繼續奔跑著 我想我應該是不能放棄的!! 最後在510以內趕回來,出乎自己的預料!! 這隻馬真的很不好拿,2016我會在挑戰一次,時間定在450以內回來~~ 也感謝推坑的朋友讓我得到初馬!! 我擁有一群實力堅強又好玩的跑友們!! http://ppt.cc/TkNl 個人的累死人照 http://ppt.cc/ZluF 山路馬~真的要有練過,否則真的會被關門!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.193.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1422945435.A.E68.html ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/03/2015 14:39:38
lukeann: 510回來很不錯了!!完賽就很讚了!!恭喜完賽~ 02/03 14:43
只要慢慢跑 不要全程用走的 大家都能順利完賽 謝謝
jamesyu545: 讚喔 02/03 14:46
謝謝 ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/03/2015 14:54:11
whisly: 我同事平常只騎腳踏車...西濱106km騎3:45...這一場他第一 02/03 15:04
whisly: 次跑山路,504跑完吧...我只能說干拜下風...輸了 02/03 15:04
whisly: 起跑前,還和他對賭,他落馬定了...結果...衰..... 02/03 15:07
哈哈 騎單車 會練大腿 尤其是上下坡 很吃大腿的! ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/03/2015 15:22:04
Jochum: 其實我覺得跑步/單車所使用的大腿肌群是不一樣的. 02/03 15:38
是不太一樣 但是受傷的人 不能跑步 腳踏車 是很好的灰復訓練
pm2001: 一定有差 跑步要更多的小腿 而且單車只需要騎一半 02/03 15:44
可以騎更久ˋ
stratford: 讚讚讚 恭喜完賽啊! 02/03 16:33
謝謝!!~~ ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/03/2015 17:58:49
chunliz: 年輕就是本錢 02/03 18:15
我已經要到死亡之組了
slowmusic: 厲害唷!恭喜完賽! 02/03 18:17
謝謝
hoks: 超想和前輩一樣跟著先導車回來啊... 02/03 18:30
我不是前輩 ~~我還是晚輩~~
shenqshyan: 原來cosplay的是同一個團體啊~ 02/03 19:29
對阿 前一天我們也有Cosplay
guts0828: 感覺你是一個很厲害的女生,有機會可以一起跑步喔 02/03 21:05
我是男生~~~文章照片都是看得出來吧..
misapupu: 咦他是女生!? 02/03 21:27
哈哈
colaidodo: 恭喜完賽♡ 02/03 21:35
謝謝
holeyshit: mass哈哈哈,人家把你當成女生了! 02/03 21:38
我覺得我文章打得蠻正常
HarrisWu: 恭喜完賽 凸台指日可待! 02/03 22:16
上不瞭.. ※ 編輯: MOMO0478 (49.158.101.187), 02/03/2015 23:05:39
cyr1216: 初馬又是山路這樣已經很強了,預祝你明年450挑戰成功 XD 02/03 23:12
我看好多人初馬都超快然後又穩定 不像我走走跑跑的
saber102: 來推爆,如果推爆就曝光他的反串照XD 02/03 23:18
不要 妳是哪位.. ※ 編輯: MOMO0478 (49.158.101.187), 02/03/2015 23:28:47
chenyanjhong: 死亡之組是哪組? 02/04 00:49
30歲以上 神人太多
greensu: 可以認識一下你們團體嗎??..哈~~ 02/04 08:40
我們是輕鬆跑認真聊 ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/04/2015 10:51:47
greensu: 啥時要來南部跑呢?? 02/04 15:45
聽說 有人參加高雄馬 最近 應該是有南橫! ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/04/2015 16:55:23
greensu: 哈..可以求認識嗎??..^_^..南橫和高雄我們也有人去跑~~ 02/04 17:02
是認識跑團的人 還是?想要認識派大星!? ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/04/2015 17:58:56
greensu: 派大星是哪位呀?? 02/05 09:52
就神人派大星~~ ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/05/2015 11:14:43
greensu: 哈~~沒印象~~先認識最前面的瑪莉歐好了~~…XDDD~~ 02/05 16:34
馬力歐? 友男友女喔! ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/05/2015 16:35:08
greensu: 另一個不是路易嗎??....^_^ 02/06 08:44
你是想認識女的馬力歐? ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 02/06/2015 11:38:40