作者onlyous ( onlyous )
看板Road_Running
標題[徵人] 第一次參加半馬 公館附近一起訓練
時間Wed Feb 4 11:03:45 2015
大家好，小女子我剛報名完nike的女子半馬
是人生中的第一次半馬有點緊張
唯一的路跑經驗是在紐西蘭Rotorua Marathon 10K 成績1hr03min
平常有上健身房約1週兩次，每次約3k的跑量
報名了半馬之後想要更積極的訓練
於是想要詢問有平常在公館附近練跑的願意讓我加入嗎？謝謝！
**然後我不太會用水球，願意收留的人可以站內信給我嗎？謝謝：）
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my travel note
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.25.100
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※ 編輯: onlyous (140.112.25.100), 02/04/2015 11:11:53
推 ShadowElf: 星期一星期四晚上七點半永福橋下都有練跑喔 02/04 11:26
→ ShadowElf: 不用報名歡迎參加，記得是永福橋單車租借站前面喔 02/04 11:27
推 ShadowElf: 就問大家是不是PTT公館團就可以了 02/04 11:29
推 johtom811113: 兩天距離分別 禮拜一 6k 9k 12k 禮拜四 9k 15k 02/04 11:48
推 hwujialuen: 推郭老師 02/04 12:10
→ aalps: 每星期六早上7~9，大安森林公園江湖跑堂團練也OK 02/04 13:34
→ aalps: 售合點：信義X新生南，距離：繞5圈約11K 02/04 13:37
→ yanghuan: 大安森林公園2號出口禮拜三晚上也有r2r夜跑團團練 02/04 15:38
→ onlyous: 謝謝大家的回覆，想問若是參加了跑比較慢會怎麼樣嗎？ 02/04 23:19
→ gk6ai7: 就慢慢跑啊...怕跟丟的話就參加繞圈的... 02/05 12:07