推 stratford: 恭喜完賽！ 保六成功XD 02/04 23:06
→ jamesyu545: 又冷又餓 只要是熱的都是美食 02/04 23:17
推 HarrisWu: 哈哈 看了你的經歷真得跟我好像~我也有報新竹馬 哈哈 02/05 00:29
推 cyr1216: 恭喜初馬挑戰成功，心得不錯!! 02/05 05:54
※ 引述《HarrisWu (harris)》之銘言：
跟你的歷程好像喔!
第一次跑步是剛工作時，課裡面固定每周三跑步(交大兩圈)，
那時也傻傻地去報了富邦半馬，不過當時不懂得爬文，
在比賽前也只有跑過一次十公里就去跑半馬，
2009富邦半馬 2:30:40
後來因為工作忙，就很少跑步了，頂多跑一公里就結束，
一直到2014年中，真的覺得自己太胖(79KG/166CM)，
而且需要固定的運動，就又重拾跑步這項活動。
但是六七兩個月月跑量就馬上衝到80K，接著九月十月因為臀部受傷又減到平均70K，
那時候就只有跑步很有成就感，從一開始七分半速慢慢進步到六分半速，
跑得比較快也比較遠，體重也減了12KG，
就開始物色初馬要報名哪一場，後來參考了一些文章，
大家都說櫻花初馬最有特色，也最有回憶(現在才懂最有回憶是什麼意思-_-)，
接著就順便報了幾場賽事加上全馬16週計劃。
以下是這幾場賽事紀錄
2014.11.09 10K 00:59:01 (四分之一馬，比賽真的會比平時跑更快)
2014.11.15 14.5K 01:31:29 (三分之一馬)
2014.12.21 21K 02:03:48 (半馬，跟第一次半馬比最大的不同是腳不太酸)
但快到二月一日前，突然接到公司一月底可能要出差的消息，
很擔心日期衝突，此時月跑量也到150K。
後來是沒有衝到初馬日期，但因為出差時間太久，
整個一月的練跑量只有40K，包含一次18尖山+高峰路的20K LSD，
其實在櫻花馬前有考慮過要不要放棄，而且出差完還感冒，但還是出發了。
當天早上在樹林火車站遇到很多等發車的跑友，
有個去年是櫻花馬初馬的跑友就說150K只是下限，雖然可以完賽但會很痛苦。
在火車上滑著手機看下雨的消息，希望雨趕快停，
不過到了會場還是持續下雨，當時做了一個事後覺得最正確的選擇，
就是不穿雨衣，因為穿著雨衣自己應該就不知道怎麼跑步了。
帽、耳機、內短袖排汗衫、外長袖紀念衫、風衣、手套、短褲、壓縮小腿套、襪、跑鞋，
就上陣了。
因為上廁所跟寄物花了不少時間，大概是開始四分鐘半後才起跑，
前面當然也是走走停停，總覺得風景很美，慢慢跑也無所謂，
之前的目標只有完賽，想著只要有九分速以內就搞定，
一直到之字型上坡才真的有跑起來的感覺，也就不那麼冷。
雖然有個簡單的配速策略，但想著只要有力氣還是衝一下，
所以只要一遇到下坡，就順勢加速到六分速內，但前面9K跑完大概也累了，
差不多只剩下七分半速，反正只要平均有九分速就能完賽。
就這樣邊跑邊看著風景，遇到補給站，每站都進去吃點食物跟補運動飲料，
(也蠻奇怪的，平時練跑都10K才喝完500ml，這次幾乎兩站我就補滿手上瓶子)
一直到了14K，陸陸續續看到領先群回來，心裡開始有股莫名的壓力，
到了18K，雙腳越來越不聽使喚，越來越慢，想著怎麼還沒到折返點。
當然折返點遲早都會到的，2:51:00(個人時間)，跟富邦半馬的時間怎麼差那麼多，
而且身邊的人也越來越少，有些在20K前互有領先的跑友，也在折返點過後一去不復返。
後期就變第二種模式，上坡幾乎用走的，下坡再靠本身重力往前跑，
也是跑跑停停，大概27K就受不了只能稍微用走的，然後GPS提醒我均速只剩下八分半了，
加上攝影大哥大喊 XXX，加油阿(大字型名字還真的有用)，
又回到上坡走下坡跑的模式。
忘了30-38K怎麼渡過的，只記得沒在跑的時候很冷，還有一直問自己為什麼
要拿櫻花馬當初馬，然後望著路過的車子好想進去。
最後4K一直看著手錶想著就算用走的也能完賽，但是又想六小時內完賽，
不顧膝蓋與大腿的痠痛，後面又能全程跑了，最後2K真的想趕快跑完。
最後一個彎，看到終點那一刻好想哭(其實有偷偷滴了兩滴淚)
還跟一起排隊拔晶片也是初馬跑友聊起來，相約再見，
真的好多回憶。(小胖子也能跑完全馬耶，耶!)
2015.02.01 42K 05:59:55 (初馬 get!!!)
但選錯了回新竹的火車，站了四個小時，好想坐博愛座阿!!!
上下月台跟地下道也是走了非常非常久，不靠手扶梯幫忙是不行的。
膝蓋跑完36小時後才不痛，只能歸咎自己練的不夠，
下一場新竹馬一定要進步半個小時以上。
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一些感想
1.看到比較多的特殊服裝 (小學生、馬力歐......)
2.帶環保杯的人比例也比較高
3.感謝雙溪高中的小朋友，補給站的志工，那個鹹粥跟味增湯是這世上最美好的食物，
和許許多多的大家
4.車子好多
5.賽道很美，考慮明年還要不要再來，哈
6.TOMTOM GPS WATCH 竟然在重要的賽事上傳資料失敗
7.可能跑很慢，除了膝蓋痛大腿痠，前幾場有出現的水泡跟黑指甲都沒有
8.獎牌跟初馬獎好看
9.應該是補給都有吃，所以反而沒什麼撞牆的感覺，還是一直都是撞牆?
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