作者adychen1982 (見微知著)
站內Road_Running
標題[心得] 超肉腳分享第一次高雄超半馬
時間Mon Mar 9 17:45:32 2015
身為高雄人,舉辦在高雄的路跑OK的話我是都會參加滴~
但礙於本身跑約半小時就會開始腳痛+平時只會跑5K(一周最多3-4次)
所以都不敢參加超過10K的路跑XDDDD (超弱)
這次高雄馬動輒25K,健康組又才3.5K...本來沒要去@@"
結果朋友有事沒辦法跑要把名額讓給我,而且是超半馬25K!!!
雖然有點猶豫但也是答應了。(這樣算找死嗎?)
當天本來要騎機車到美麗島坐捷運,但鬧鐘沒調整好我睡到六點!!
於是立馬跳起梳洗,騎上機車火速衝到世運!! 還好離開跑時間還有15分鐘~
剛好看到全馬的參賽者一大群在眼前掠過~
10K以內都算蠻順的(平時練習5K,只跑過一次10K@@")
覺得好像很輕易就破了自己的紀錄?
因為出門太倉促,只啃了幾口麵包,水也沒喝很多~
所以經過補給站時都會停下來喝個二杯水~
雖然跑得還算順,但慘的是我大概在5K左右就想上廁所...
小號就算了我可以排隊等,但大號可不是隨便的地方就能解決的..
於是我就這樣忍著跑了..>"<
跑到一半都還OK,路上的加油者也頗熱情,
跟他們擊掌那瞬間我真的覺得一點都不累~!!
可是過了15K後就覺得有負擔了...
到17.5K開始跑跑走走,有時還停下在路邊拉一下筋再出發~
等過20K後就覺得離終點不遠了,怎麼樣也要跑完啊~~ 我不要被關門~
最後2.5K我幾乎是用走的QQ 沒想到終點站是在世運裡,
跑到世運跑道裡旁邊的啦啦隊一直在為你歡呼,
我也覺得好棒喔!! 我撐到這裡了!!
看了時間,居然3:35!! 我竟然在時限內完賽耶(淚奔)
我知道很弱,但我只求完賽,不求速度~
一路上也有一直在注意時間和里程數,補給站的時間我也不敢擔誤太久~
第一次參加超~~~半馬的活動,是無從比較起。
不過我覺得交管和補給部份對我來說算OK的~
看分享有人覺得很熱,我反而覺得蠻舒適的,太陽其實不會太大~
後面領物資的動線有點不太好,所以都塞住了,其他都很不錯呢!
我比較有疑惑的是,所謂的關門,是真的時間到就會關門嗎?
那被關門的還有証書和獎牌領嗎?
起跑時一堆人在等,不可能同時從起跑點出發,
一定有人會被擠在後面慢好幾分鐘,
這些被延誤的時間也算在時限裡嗎?
第一次跑超半馬就能完賽,我真的太感動了~
以後也敢去報半馬啦~~!!! 謝謝大家~
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推 zluck: 恭喜完賽!只要健康快樂回到終點就很棒了! 03/09 18:07
→ zluck: 此外昨天到底有沒關門呢...好像沒有欸 Orz 03/09 18:07
推 huia: 我4h13分沒被關XD 03/09 18:55
推 vincent603: 恭喜完賽! 我昨天跑初馬 比你晚七分鐘到XD 03/09 21:04
推 simon003: 這場真得歡樂跑啊,成績比去年慢了50分鐘... 03/09 21:29
推 knick: 恭喜恭喜! 03/10 00:16
→ adychen1982: 這次好像沒關門還人人有獎..所以這場是特例? @@ 03/10 08:45