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請問 前輩 小魯因為一直帶傷上場 每次比賽都是帶傷完賽 關於小魯的傷勢 膝蓋後方覺得緊緊的 無法打直 雙腳 前足部分 都有疼痛 走路採地就在痛(不是肌膜炎) 還有膝蓋左右跑步到一定的距離的時後會有刺痛感 小魯 只跑過雙溪櫻花馬508 南橫超馬45K 647 昨日萬金石 446 下下周 個人6小時府城超馬賽 下下下周 鳳凰谷全馬! 希望有前輩們 可以跟我說 改如何改善 或者有推薦的醫生!! 謝謝大家 -- http://ppt.cc/9uee 你看到的絕對不是貓! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.193.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1427095231.A.917.html
PYCHEN: 帶傷上陣 就是算看神醫也沒辦法,重點是停跑,休息 03/23 15:34
噗~~神醫!!
ArSaBuLu: 有時候 時間是最好的醫生... (誤 03/23 16:05
我有打算開始休養
fuxin999: 1樓是說精神科 (逃 03/23 16:59
噗神經病嗎!! ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 03/23/2015 17:07:11
misapupu: 有傷就別跑 有的是比賽 03/23 17:10
目前剩這兩場賽是 其他都是短成 要開始休養 ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 03/23/2015 17:22:31
jamesyu545: 原本只休一季, 等跑完這兩場 可能"修"一年 03/23 17:35
除了比賽之外 都休息 連單車暫時不碰
cyr1216: 三重有家針灸,我覺得效果不錯。之前一直復發的舊傷,去 03/23 17:40
cyr1216: 針幾次就不痛了 03/23 17:40
謝謝推薦 會參考
cyr1216: 原以為是膝蓋的傷,看了醫生後才知是腳踝傷造成的 03/23 17:43
原來
motor5808: 休息吧...早跟你說過了QQ 03/23 20:14
你訴誰~~~
cavalier0719: 大推永誠復健科 03/23 21:27
看起來風評不錯
kanbruce: 推內湖力康復健科,有不少選手也在那裡看 03/23 23:23
我可能會去這看
pzubfwss: 真有毅力 要我會傷好練到能完跑後自在走動才報比賽 03/24 02:04
真的 靠毅力不好 ※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 03/24/2015 13:27:27