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http://goo.gl/Q10Fa7 美國研究顯示,馬拉松跑者不但體能好,原來連記憶及學習能力都可能比一般人佳。 加州索爾克生物學研究所的團隊發現,令跑步變得較容易的人體機制,能增強學習及 記憶力,因此馬拉松跑者可能因而得益。研究員指出,大腦及肌肉所需的能量,由名 為ERRγ的單一蛋白質控制。 ERRγ增加輸往肌肉的血液,在實驗中成功令老鼠奔跑能力增加一倍,同時有效把脂肪 轉化成能量。缺乏ERRγ的老鼠,擁有正常視力、平衡力及動作能力,惟學習游泳能力 較慢,記性亦較差。研究員認為,ERRγ水平提升,不但能增強肌肉能力,亦有助學習 。 第二次世界大戰密碼分析員、名英國數學家圖林,正是馬拉松好手。他當時能以2小時 46分鐘完成全馬,幾乎合資格代表英國出戰奧運。 http://goo.gl/5Ub5Nd http://goo.gl/NgBi1h -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.2.121 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1428556820.A.960.html
prodd: 頭好,壯壯。 04/09 13:55
Penghupig: 考生的好朋友 推推 04/09 15:22
ffg1001: 自己體會深刻,記憶力和理解力都變好很多~ 04/09 15:25
weiche0323: 真的記憶會變好嗎?每次都說不報了,結果沒多久又報了 04/09 15:29
weiche0323: 下一場 04/09 15:29
allubatwo: 4f那個和記憶力無關阿.... 04/09 15:33
allubatwo: 那個叫做愛阿!! 04/09 15:33
ckHuang: 變得很會說謊 信用破產 04/09 15:33
silentguy: 難怪電影模仿遊戲中穿插多次圖靈跑步的畫面XD 04/09 18:53
bluemelan: 樓上a大講的有點..........斷句要斷好呀。 04/09 19:17
hightech1112: 推4樓XDDD 04/09 19:33
micco: 圖靈是因為同性戀才去跑的吧~ 04/09 20:47
silentguy: 同性戀和破解任務壓力都有吧 不過頭腦好兼具運動能力也 04/09 21:26
silentguy: 不簡單了 >_<(離題了) 04/09 21:26
MessiWang: 我每周跑馬拉松 考試都考一百分 04/09 22:01
cyr1216: 天阿...圖靈全馬只要2小時46分.........可怕 04/09 22:24
felix0800: 推 04/09 23:19
himali: 考試都拿100分XDDD 04/09 23:41
tetsu2008: 嘴巴說不要,身體倒是挺老實的 04/10 16:38
sean30057: 沒想到圖寧運動也這麼強.. 04/11 17:16
minichopper: 圖靈是馬拉松選手 04/15 23:23