推 Penghupig: 三小時均速15分鐘 應該沒問題吧？走走跑跑一定可以的 04/09 23:41
推 zluck: 每周三次 每次3K 12K你一定可以完賽的 就去開心的玩吧 04/09 23:41
推 refulgence: 我平常完全沒在跑，月跑量0，還報了9K的跑山XD 04/09 23:42
→ refulgence: 也是跑回來了啊而且還蠻前面的XDD 04/09 23:42
→ refulgence: 只是會全身痠痛一陣子這樣... 04/09 23:43
→ itwitb: 那我就衝囉@@ 我不怕痠痛,我要獎牌~~ 04/09 23:46
→ itwitb: 獎牌是我挑選路跑賽的最大考量 :ppp 04/09 23:46
推 netx1209: 才12k 你別鬧了 走也走完 04/09 23:50
→ itwitb: 我從小就對運動方面自卑阿 QQ 04/09 23:52
推 slient09030: 基本上非身體有病痛我覺得還是去嘗試看看吧~ 04/09 23:55
推 cyr1216: 不用害怕，堅持下去就能完成，累了就走 04/09 23:56
→ ppit: 12KM除非有病痛纏身 不然跑跑走走吃吃喝喝就完賽了 04/10 00:00
推 oldman1975: 加油!絕對絕對不會有問題的! 04/10 00:01
推 kgfive: 一定跑的完 上次支氣管發炎跑完星光馬 04/10 00:11
→ kgfive: 腸病毒跑完 億載金城3hr超馬 慢慢跑累了就走走~ OKder 04/10 00:12
推 summeruse: 不用怕 12K用走的也還離關門一段時間 04/10 01:08
推 Shann: 反正沒有傷病之類的危險，試試看無妨啊，加油！ 04/10 02:33
推 sunnyborage: 我做完月子沒幾個月去"跑"10K，最後一名回來，哈！ 04/10 02:47
→ sunnyborage: 知道自己墊底是因為聽到工作人員用對講機回報XDDD 04/10 02:48
推 ginicat2000: 我老婆從來沒在跑，跑走5k 也輕鬆完成啊，只要身體沒 04/10 05:22
→ ginicat2000: 受傷，就衝吧 04/10 05:22
推 forget1129: 女生用走的都走的完了，不用擔心XD 04/10 07:22
→ prodd: 不要想是參加路跑，就當做逛大街參加活動就走完啦！加油！ 04/10 07:54
推 swt24090: 當作逛三小時的露天百貨公司就好，你可以的 04/10 09:15
推 inds: 感謝各位~~ :D 路跑板好溫馨 (拭淚) 04/10 09:36
→ inds: 回上面forget大，我也是女生XD 04/10 09:37
→ inds: 阿我是原波，不小心用錯id推文了 :p 04/10 09:38
推 MessiWang: 12K而已有啥好考慮的 無傷無痛就去吧 跑河濱也不是山路 04/10 10:42
推 baubau1205: 加油~~不停下來就會到終點唷! 我也是明天跑12k : ) 04/10 11:16
→ kidd9876: 12K當訓練，OK的，不要放棄 04/10 11:28
→ prodd: 如果運氣好，會找到速度跟體能差不多的跑友一起邊聊天完賽 04/10 11:29
推 lumia620: 慢慢來，沒有病痛，一定可以 04/10 11:31
→ g84h21e4: 12K 你美洲跑3次3K OK的拉 走也走得完... 04/10 11:53
→ g84h21e4: 每周 小心別受傷 跑前睡飽一定沒問題 04/10 11:53
→ tsaicc: 一般人散步速度是每小時4公里，自己去算能不能跑完吧 04/10 11:53
推 TCSSH: 12k 一定可以的~~ 04/10 11:59
→ jack18262: 意志力真薄弱.. 04/10 14:19
推 kickmeout: 還以為是問42K 04/10 14:28
推 jaysuzuki: 12K可以吧 04/10 14:38
推 KLing63: 12k 可以的!可以跑跑走走 開開心心的完成阿! 加油別放棄 04/10 16:46
推 WMX: 獎牌是可以幹嘛？？ 04/10 20:32
推 inds: 不能幹嘛，就是喜歡而已XD 04/10 21:20
推 white75724: 可以拿來打卡 04/10 22:26
推 blackman5566: 跑3K走6K再跑3K 這2小時內就能輕鬆完成吧 不拚阿 04/10 23:18
→ blackman5566: 當作去玩就好 04/10 23:18
推 hareluyac: 12K還不用棄啦 人一般走路差不多就剛好3HR 04/10 23:51