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第一次半馬選了這場,比起台南府城與星光馬之類的比賽來說,名聲明顯小許多。 不過規模小歸小,整體來說我給予很高的評價喔! 21k很準時的在5:30開跑,很快我也通過了晶片感應區,開始奔跑。 一路上景色非常的棒,前5K左右可以看到荷花池,水、陽光與荷花交相映,非常迷人。 接著7K左右是讓我印象特別深刻的木棉林道,雖然現在已過花期,不過嫩綠的樹葉滿蓋, 就像綠色隧道一般,看著眼前景色,不禁揚起微笑 (因為身體還沒開始煎熬XD)。 之後一路上都有綠油油的稻田為伴,加上幾乎都有樹蔭遮蔽,跑的過程,眼前綠意盎然, 身體感受微風吹拂,四月的台南原來也可以這麼宜人。 補給品部分,飲料有水、寶礦力以及冰涼檸檬冬瓜茶,我本來不愛喝水所以喝到有點想吐 ,這檸檬冬瓜完全讓我愛上,喝的很開心。最後一站還有黑麥啤酒出現。食物有鹽巴、梅 粉、香蕉、西瓜、鳳梨,某ㄧ站有蜂蜜蛋糕。香蕉一開始吃覺得有點渴,後來就都吃鳳梨 配梅粉,台南的鳳梨真的好吃~ 因為是鄉下地方,經過村落時不時有可愛的阿婆阿公幫我們加油,很開心,本來疲憊的精 神都會因此振奮。 跑步部分,其實路跑前的平日沒什麼在跑…所以本來擔心無法完賽。不過還好完成了。我 每個休息站都有停,都會喝水、吃東西,即使不太渴或不太餓,都告訴自己要適時補給。 而身體最重要的是不要勉強,如果真的跑不動就走一下,因為是自己去的,萬一倒下還真 會有點麻煩。 雖然不斷告訴自己能跑就不要走,但過16K之後走的比例增加很多,每一次重新起跑都是 艱難。 幸好沒有抽筋也沒有暈眩,比預期的還要順利,終於順利完成初半馬。雖然成績很普通, 但開心還是難以言喻! 這場小型路跑非常棒,鼓勵大家多參加唷,唯一缺點大概就是交通了,台南後壁已經快接 近嘉義,我從台南市區騎摩托車騎了將近一小時才到,剛跑完又要騎長途真的煎熬。開車 會比較方便喔~ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.226.93 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1430018360.A.05A.html
Grammy: push 04/26 11:25
oooppps: 好想去 04/26 11:38
Reginating: 爺爺奶奶的加油好可愛好溫暖 都快哭了! 04/26 11:43
waylost: 真的是很舒服的路線~覺得這場各方面都規劃得不錯! 04/26 12:00
closer666: 這個主辦單位真的很讚,去唸有跑超推!!! 04/26 12:48
ssyang1205: 這場真的很棒 04/26 12:51
flyingwhale: 這場不錯 補給充足 04/26 13:00
flyingwhale: 紀念品實用 動線規劃好 04/26 13:02
ddr0211: 恭喜完賽;) 04/26 13:17
batistuta823: 最後一站的燻豬肉超棒,好賽事,但對桃園來的我有點 04/26 13:22
batistuta823: 熱. 04/26 13:22
shiuan277: 謝謝原po也感謝各位跑友熱情參與,交通部分也是我們最 04/26 14:03
shiuan277: 擔心的,為呈現美好風景犧牲了交通便利很抱歉,如此還 04/26 14:04
shiuan277: 能獲得跑友肯定實在非常感動!!! 04/26 14:04
pilis: 我是新營人!!明年我一定要報名!!!!!!!!! 04/26 14:14
guojj: 請問開車過去好停車嗎?明年也想報 04/26 14:42
tin1984: 我連跑兩屆,真的是很優質的賽事!!!!激推不騙啊!! 04/26 14:48
batistuta823: 車好停 04/26 15:39
cagr: https://youtu.be/MdfviekZ3ew 初cosplay跑 請多指教 04/26 16:37
blfgf: 兩次都有跑,真的是小而美的賽事 04/26 19:07
flyingwhale: 這場遇到的虎人和小叮噹 http://i.imgur.com/5ATsSGo 04/26 21:30
flyingwhale: .jpeg 04/26 21:30
flyingwhale: http://i.imgur.com/5ATsSGo.jpeg 04/26 21:30
kickmeout: 今年還有郵局的嗎..想報 04/26 23:25
slowmusic: 小叮噹是我學長XD(噗~) 04/27 02:14
hsintu: 這場很棒,身體臨時出狀況差點跑不下去,但幾次聽到爺爺奶 04/27 08:43
hsintu: 奶真誠的加油聲,讓我撐完半馬~~ 04/27 08:43
jimko: 有報有推 04/27 15:48
amsc31: 超優質賽事~大推推推 04/27 17:53
missonly07: 超推!我的初半馬超開心的:D補給好好吃XDDD 04/28 12:05