推 jamesyu545: 零的領域 05/28 12:35
推 fssh710020: 一種進入聖人模式的概念 05/28 12:44
推 jojojazz: 因為熱身好了的關係 05/28 12:48
推 ppit: 肯亞菁英選手好像跑到30公里後就熱開然後開始加速 05/28 12:51
推 siyabear: 因為靈魂快出竅了 05/28 13:00
推 hyper99: 通常flow完就開始沒力了 05/28 13:46
推 edisonstella: 我都是自以為這是腦內啡在作用 因為越跑心情越好 05/28 14:07
→ maxj: 我大概是在10k/1hr左右,腦內啡大量分泌high了約15min 05/28 16:39
→ maxj: 然後開始進入低潮,半馬下半場都很痛苦...>_< 05/28 16:39
推 ccy1209: 不專心的時候半馬整場都好痛苦>_< 05/28 17:30
→ gogoray: zone 05/28 18:36
推 saber102: 3k只是暖開了而已，別想太多 05/28 20:57
推 micco: 只是你的肝剛換好裝要上工了~ 05/28 22:43
推 evanzxcv: 我也是前3K邊跑邊覺得怎麼要來自討苦吃,過3K就好了 05/28 23:42
→ evanzxcv: 然後過了7-8K後會變得很嗨,持續到沒力為止 05/28 23:43
→ secpeda: 3K就剛熱開 05/29 06:54
推 qing55: 我也3k開始復活! 05/30 01:51