[問題] 路跑完發現自己手指有水腫情形

[peggylin1114 (peggy)]

我是初跑者，那天榮幸參加鹿崛坪的越戰賽事。。但我在快跑完終點,感覺手指脹脹,等到
下午6點才消除,有誰有相同情況

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推 poguest: 我曾經兩次有類似情形 但找不到原因...
推 juniorpenny: 建議掛號問醫生
推 killuaxbruno: 脫水？我之前爬山也會
→ a77xbb: 水喝太多，吃些鹽什麼的
推 ty1111: 熱水腫？
推 beja: 我也會!要到陰涼處，汗才會排出來
推 CaOH2: 納中毒  喝太多水  身體電解值失衡
推 chung423: 水喝太多，我也會這樣
推 ppit: 之前有次跑54km的山路背水袋背包也有這個狀況 只遇過一次
推 CO2: 補充電解
推 Grammy: 顧一下腎
推 kjhgf0104: 低血鈉 要補充鹽分 電解質