[問題] 選鞋問題

[jiangcimin (小江)]

性別：男
身高：163
體重：70
每週跑步天數：4-5
每次跑步距離or時間：5-10k不等
跑步地點/地面：一般水泥路面

附上個人鞋子磨損狀態
http://i.imgur.com/r9wnahL.jpg
http://i.imgur.com/lzoMnxZ.jpg
這樣算是內旋不足嗎？因為受力都在外側！
因為足測時間跟自己休假時間無法配合！
也不太會只為了足測專門跑台北！
所以想請磨損狀態跟我差不多的，有沒有什麼推薦的跑鞋，感謝

手機排版請見諒

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.247.230
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1436312872.A.DE3.html
→ jiangcimin: 練跑大概都5-6分速
→ fevernine: 我自己最近是購入boston boost覺得很透氣支撐也足,後腳
→ fevernine: 跟磨應該是落足點(應為中足)與重心(稍微前傾)
→ fevernine: 個人淺見呦!沒有推銷之意><另外我是比較喜歡"跑起來舒
→ fevernine: 服而且跑後不會有任何不舒服的姿勢",正確跑姿的話或許
→ fevernine: 可以多多請教練跑時的前輩們,不認識的也可以主動問問囉
→ fevernine: (只要注意禮貌就行囉)
推 aouon: 看起來跟我一樣，內旋不足。
→ aouon: Ascis 選 cumulus 或 nimbus
→ aouon: Mizuno 選 wave rider。我這幾年都穿這兩個牌子的。
→ Jiummay: 如果是中前足落地 不推WAVE RIDER 前底很薄
→ Jiummay: 腿力可以駕馭薄底的話就直接虎走之類的
推 CO2: rider 還算耐磨,中前著地ok?
推 CO2: 最後小腿沒力就改回腳根著地了orz
推 amolululu: 正常足弓的人asics要穿哪一種慢跑鞋？
→ jiangcimin: 板上gt2000好像也蠻多人推
→ ppit: 正常足弓都可以穿 喜歡避震好就nimbus 喜歡有支撐就gt2000
→ ppit: 喜歡有支撐避震又不錯的就kayano
※ 編輯: jiangcimin (223.137.101.173), 07/08/2015 11:18:03
推 i7412375952: 我看是正常內璇 您體重有點重 穿穩定系列吧
推 dai26: 正常足弓，換雙輕薄一點的鞋吧，功力大躍進
→ p23688: 前足內翻 跑姿有問題