推 Astrogod: Range大概是？ 07/27 20:49
→ tsd: 基本上這比賽最好男生能每公里跑5分半速,女生跑六分速 07/27 21:20
→ strikebobo: 最好? 那跑的慢的人就不好囉XD 07/27 21:38
→ Grammy: 為了全隊的榮譽才五k當然衝一下 除非你們隊先講好是去玩的 07/27 21:44
推 cyr1216: 說真的這種配速要求一點也不過份 XD 而且11月也涼了 07/27 21:46
推 xxxHermes: 真的不過份,之前的跑團男生要17'30"... 07/27 21:59
推 nightjustin: 其實大概四五棒後蠻熱的... 07/27 22:15
推 ppit: 目標完賽的話大概就二樓的配速差不多 要進前十很難的 07/27 23:05
→ tsd: 我說的配速的確是目標完賽的配速, 42K 4hr內要跑完 6男2女 07/27 23:47
→ tsd: 因為是田徑協會辦的,比較競賽性質,想慢慢跑當休閒的不要報 07/27 23:52
→ yafx4200p: 是那個~沒運跳竿那個協會嗎 07/28 09:05
沒有速度限制唷 目前已經額滿 缺後補人員 我這邊還有不少跑友也有站內信給我
如果有其他隊伍也有缺人的話 可以站內信給我 可以提供跑友的ID給你 謝謝
※ 編輯: love451007 (61.224.5.122), 07/28/2015 18:04:21