作者hbogokimo (hbogokimo)
看板Road_Running
標題[問題] 想請各位給個建議～！
時間Tue Aug 25 20:12:57 2015
各位好
最近想再挑戰自己半馬的時間
想看看能不能拼到1：50左右
我最快是2014富邦跑出1：59：12
當時是穿Rider17
月跑量當月不超過100
因為異想天開、所以買了雙Spacer Dyna2
這雙鞋底好硬！
真的肌耐力不夠穿這雙好硬！
很高機率會受傷…緩衝差太多
想說維持我目前跑量（1個月約100-150）
小弟平常都上班、有空、身體ok就會跑一下
體重61-62 身高170
若我買了AERO14會有助我破自己時間嗎？！
還是Rider18就可以了（已買一個月、大約跑了100k)
（我穿27）
這兩雙重量可能差40g
也想問AERO14鞋頭是像18一樣比較寬嗎@@？
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→ xxxHermes: Dyna屬於路跑鞋跟虎走一樣,有一定實力才能發揮功效 08/25 20:20
→ ppit: 穿你覺得最舒適的那雙去比賽應該成績比較好 08/25 22:56
推 lumia620: Rider就好，重點還是在駕駛員，其他都只是左手 08/25 23:51
推 areco: 也很多神人穿rider 08/26 09:08
推 areco: 你穿dyna應該滿合適，我跑很慢但體重跟你一樣只穿路跑鞋 08/26 09:10
→ hbogokimo: 但跑久腳會不適應… 08/26 14:02
推 xubpcl: 想進步的關鍵是練習，而不是鞋子啊～～ 08/26 15:56
推 appl1: 不過我覺得你的跑量維持下去 Dyna一定駕輕就熟還能拿到佳績 08/26 16:08