→ pzubfwss: 帶gps錶 或者跑久就能保持一定速度跑了 08/28 01:39
推 evanzxcv: 帶GPS手錶，跑時設定每固定距離一圈，跑一圈看一圈 08/28 03:37
→ evanzxcv: 就知道速度是否平均了 08/28 03:37
推 Brtrb: 節拍器+心率控制 08/28 09:30
推 lumia620: 帶gps錶 然後多跑 08/28 09:31
推 secpeda: 3000左右基本款GPS表就能達到你的需求 08/28 14:42
推 whitestripe: 靠這超難 對我來說是如此 08/29 08:21
→ whitestripe: 我可以隨時知道我現在跑多快 誤差不超過0.2公里 08/29 08:22
→ whitestripe: 但是很難隨時穩定在同一速度 08/29 08:22
→ whitestripe: 我有朋友剛好跟我相反.........速度超穩定 08/29 08:23
推 dai26: 用多組計時表跑操場 08/29 09:15