Re: [問題] 跑到腳內側踝關節神經痛死了

[offcola (一星鍵盤治療師)]

※ 引述《jvfa77 (尋夢者)》之銘言：
: 此塊骨頭附近神經觸踫或按壓就會超級疼痛，煩惱我多年了，如今跑馬拉松後更是劇痛，有可以根治我疼痛的醫師可以推薦嗎？我長期運動傷害多次累積所造成的，我的骨頭隨時隨地可以啪喀作響，無限次數，唉！
: http://i.imgur.com/0rvlCJr.jpg
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: Sent from JPTT on my InFocus M810.

  鍵盤治療師簡單回答
  你個圖範圍太大了很難確定你要指的到底是哪一塊
  不知道你想指的到底是舟狀骨 距骨 還是內踝
  最根本的方法還是跟上面推薦的一樣去做詳細的評估檢查

  這個地方疼痛的承因太多
  單純從你說的我至少有下面這些猜測
  1.距骨內轉/外轉壓迫
  2.舟狀骨下滑過度/不足
  3.脛骨內轉/外轉
  4.跟骨外展/內收
  5.脛後肌過度使用
  6.脛後肌失能/腓骨肌過度活化
  7.距骨疲勞性骨折
  8.舟狀骨疲勞性骨折
  9.膝蓋力矩失衡
  ...大概還有10多種

  再加上病史跟現場檢查才能做出最好的判斷
  建議到骨科/運動醫學專科看看
  排除掉骨頭結構的問題再配合物理治療師做後續的評估建議

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  物理治療 就是動作專科 簡單易懂
  什麼 你說他都只給你熱敷電療不會好
  那是健保跟醫療法造成的 沒有加上徒手治療與運動處方當然不會好
                         <一段健保與不會好的故事>

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※ 編輯: offcola (69.201.179.199), 08/28/2015 01:30:07
推 ciis: 大師,我跑步腳背會痛,救命呀
→ offcola: 腳背痛範圍也很大@@ 先看綁鞋帶或足弓問題
→ offcola: 剛剛才發現錯字 糗
推 cars4055: 請問大師你簽名檔說的 徒手治療跟運動處方有相關書籍可
→ cars4055: 以看嗎
推 akira911: 解剖列車
→ offcola: 書大概有跟山一樣多欸XDD 要看你的背景跟目的再念比較好