[問題] 訓練實務上會計算乳酸閾值或臨界速度嗎?

[deo2000 (800IM)]

大家好，我只是個一天捕魚三天曬網的跑者，所以不是很清楚積極訓練的實務面。

過去我曾經用excel做了「臨界速度和乳酸閾值計算機」放上來分享，

不過無法用於行動裝置，加上最近在學web相關技術，所以我把他做成網頁版，
http://web.ntnu.edu.tw/~60132057A/CriticalVelocityCalculator.php
最近正在想辦法讓他fit行動裝置螢幕，如果有機會也可以做成手機App

但這個作品，目前練功成分居多，我還是希望能夠做出跑者喜愛的實用作品。

不知道多少人真的有在計算臨界速度？
有沒有哪些公式比較準？那些比較不準？

只要大家有回饋，我認為可行的就會考慮做出來，
想要其他功能、或是介面可以更好看等等意見也歡迎。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.122.53.48
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1441790152.A.401.html
推 ppit: 已經有人做 http://www.center4gaming.org/c4g/
請問是指配速功能那一頁嗎?
有沒有什麼功能是大家想要，但是沒被滿足的？
例如:希望在手機上離線使用、可以計算臨界功率等等..

推 RightRound: Good 不錯用
※ 編輯: deo2000 (140.122.53.48), 09/09/2015 18:05:37
→ yr: 用 bootstrap http://getbootstrap.com 很簡單就可以做成
→ yr: 行動版跟桌機版通用的。
→ ppit: 能力檢測那一頁 把你的比賽成績輸入就會算出 E M T I R
→ ppit: 他的T配速上限就是你要的臨界速度和乳酸閾值
→ ppit: 我記得徐國峰好像說這網頁是用查表 不是甚麼特殊的演算法
→ ppit: Daniels' Running Fomula裡面的各種配速表
推 lumia620: 用丹尼爾的就很好用
推 Rickyyy: 會 課表會分E,M,T,R,I pace來作不同訓練
→ Rickyyy: 不過不知道有沒有用  傻傻得跟著課表練而已 >"<
推 micco: 反正只要找個方法讓你去跑~你自然就會進步啦XD
※ 編輯: deo2000 (140.122.97.131), 06/18/2016 11:44:33