→ Miwaitte: 鞋底有明顯磨損再考慮換鞋 10/24 00:37
→ chieher: 這雙超新的吧... 10/24 04:00
推 dai26: 我贊成你買一雙交替跑，但同樣的不建議再買一雙 10/24 09:09
推 dai26: 你這雙沒壞 10/24 09:12
→ XDXDXXD: ok 感謝 會買別雙交換穿 10/24 10:53
推 bruce345735: 只能推18了 讚讚讚 10/25 15:34
性別：男
身高：178
體重：70
每週跑步天數：3-4
每次跑步距離or時間：5-10
跑步地點/地面：柏油路/地磚
預算：3000
目前是穿美津濃Rider15
之前只是偶爾跑跑
這兩個月開始認真點 至從買了tomtom心率表
9月80k 10月現在已87k
最佳10k為1時3分 屬於前腳掌跑法
步頻170-180
目前鞋底為
http://i.imgur.com/p9w3gxo.jpg
目標想要明年高樹半馬230內
我該繼續穿 還是在買一雙rider 18
謝謝
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