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性別:女 身高:159 體重:59 每週跑步天數:2 每次跑步距離or時間:2~3K小弱弱 比較累時跑走跑走40分鐘左右 跑步地點/地面:習慣PU跑道 足弓、足內翻程度:(請參考#17HMLJZc#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型)已拜讀過 ,美津濃網站也爬過了。 足弓很高,足內翻程度應該算一般吧@@(這個看了影片不大懂,只知道自己一定不是扁平 足低足弓) 其他特殊需求: http://i.imgur.com/LDji7ih.jpg現在上班(久坐)穿的是這雙,下班直接去跑,這雙大概 買四個月左右。看起來磨在後腳跟比較多@@ http://i.imgur.com/svMHXKK.jpg可能這雙還是偏稍微窄楦... 輕看下圖我腳比較奇怪 http://i.imgur.com/OICETiV.jpg 1.我的腳平踩在地上的時候腳小趾是彎的,有時坐久或生理前水腫時,就覺得小指會痛, 即使我都穿普通薄襪子了,回家脫掉鞋小指都是紅的(沒跑也這樣 囧) 2.另一個麻煩的點是,我足弓很高,腳背上已經癒合的地方,有時也很痛><(也是沒跑也 會這樣) 3.上周五穿它去跑步時,為了閃飛過來的排球,我急煞,結果右腳韌帶發炎了QQ 發炎了才發現它底的回饋有點硬>< 沒有下面這雙這麼Q彈 附上我穿過最舒服的鞋 http://i.imgur.com/pexSjL1.jpg http://i.imgur.com/5EcsqSy.jpg 4.我是生理前容易水腫的人,lunar拿大半號都不會磨到讓腳不舒服 我目前頂多就是跑3K 但是右腳膝蓋還在復健中,回家又是五樓沒電梯,樓梯階面又小很難怕>_< 希望大家能幫忙推薦滿足這樣運動量,回饋不會太硬,也不會太素的鞋子哈哈哈XD 預算:2000 其他裝備買太多了 哈哈 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.211.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1447588861.A.BE2.html
beckli: Nike全系列好多可以選耶~只是很容易爆預算 11/15 20:04
wahahas: 我有去試穿zoom fly2很喜歡外型(膚淺XD)上班我也都會混搭 11/15 20:13
wahahas: 亂穿 它的型沒那麼"運動" :) 11/15 20:13
wahahas: 那.....最多別超過2500啊>< 我家這邊剛好很多運動用品店 11/15 20:15
wahahas: 在做活動 11/15 20:15
hoks: 拇指外翻+右腳背怎是腫的... 11/15 21:59
wahahas: 右腳背是車禍犁田整個磨到.....後來蜂窩性組織炎,好了就 11/15 22:19
wahahas: 是這個樣子了.............../_\ 11/15 22:19
beckli: 其實我也在看那雙Fly 2,可是黑白配色的比較好看 11/15 23:28
beckli: 你不是說不想要太素的~ 11/15 23:28
wahahas: 那雙藍的很好看!我這都沒看到黑白配色了 11/16 00:14
wahahas: 勉強還在預算內的lunar是黑豹紋+螢光粉紅底,美津濃的都 11/16 00:16
wahahas: 還沒試過 11/16 00:16
slyheart: zoom winflo 2 11/16 01:04
cooldo: 以你的體態 可以找1500左右的跑鞋 不用專業 要舒服 11/16 10:45
cooldo: 如果之前穿NIKE可以 就去找類似相同款式 比較安全 11/16 10:46
cooldo: 以你現在的距離 因為腳背問題 綁鞋帶注意一下吧 11/16 10:47
cooldo: 如果你固定跑PU操場 盡量跑外圈 尤其200~300M的操場 11/16 10:49
cooldo: 然後可以反著跑 一般都是逆時鐘跑 你可以換順時鐘 11/16 10:50
cooldo: 如果是大型400M操場又有草皮 可以跑草皮也不錯 11/16 10:51
cooldo: 前提是草皮是可以跑的 11/16 10:51
cooldo: 既然都說在復健中 請少跑 多做一些復健動作吧 11/16 10:52
cooldo: 可以請教復健師 說你有在跑步 現在狀況可以做哪些動作 11/16 10:53
cooldo: 畢竟復健師比較清楚你實際狀況 你再視情況調整吧 11/16 10:54
wahahas: 非常感謝樓上的回覆!!!!!!!!!!<(_ _)> 11/16 10:57
wahahas: 非常有幫助啊啊啊 今天去復健時我會問問治療師,太感謝了 11/16 10:59
wahahas: ! 11/16 10:59
boii0707: 我穿Mizuno Wave Rider18跑過兩次直接打入冷宮 11/17 08:55
wahahas: 可以問為什麼嗎?好多人推這双@@ 11/17 15:38
stupidsnow: 18+1打冷宮,覺得17比較好穿…… 11/18 11:26