[討論] 各位認為有那些慢跑配備很重要?

[jj840917 (布魯豬排Ver2.4)]

各位好

在這邊想跟各位閒聊一下關於慢跑裝備的事情

我之前有在玩腳踏車,一開始也是只有台車 其餘沒什麼裝備
後來愈玩 車衣.手套.車褲.水壺.輕量化安全帽等也都慢慢補齊 而且覺得滿重要的


慢跑好像也是這樣!?

但感覺入門的需求更低,配備也因人而異

但至少跑鞋是必須的


但除了跑鞋之外,我還覺得排汗衣超重要
有次為了少洗一件衣服,我就懶得換上排汗衣跑,結果從此之後我就決定慢跑一定要穿排汗衣-.-
因為棉T吸了汗後排不出去 最後整件都濕的 汗又排不掉  愈跑愈痛苦...

我擁有的排慢衣有 Mizuno路跑衣 Adidas運動用緊身衣 Nike足球練習衣 UA路跑衣
總之有排汗功能的都拿來穿就是了XD 每家的其實都還算不錯


褲子的話我反而不強求 畢竟褲子很難跑到整條是濕的 所以就拿大賣場買的運動褲就拿來跑了
(P.S. 褲子是指夏天 最近才剛開始跑 不知道之後冬天要怎麼過= =")

此外我還有上次那波買到的GPS錶 還不錯 定位比原先的手機準多了,也比手機方便攜帶
但不算必需品就是


各位覺得有那些物品是很實用或者是必備的嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.216.42
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1448295242.A.841.html
推 saplings: 冬天=>小帽
推 aouon: 太陽眼鏡
其實單車就很需要太陽眼鏡了 只是我有近視 又沒配變色鏡 所以不太知道要怎處理陽光
※ 編輯: jj840917 (140.115.216.42), 11/24/2015 00:21:38
推 alains: 平常練跑時不重要,參加馬拉松時很重要,拍起來才帥啊!
→ alains: 比賽必備太陽眼鏡!!!跑到快死的表情才不會被拍出來
XD
推 moyasi: 當然是帶錢跟悠遊卡   除非你都沒遇過地雷
※ 編輯: jj840917 (140.115.216.42), 11/24/2015 00:36:25
推 allison110: 帽子， 魔術腰帶
推 KLing63: 帽子!
推 chchlin: 哈~~我是帽子+太陽眼鏡呢:DD
推 yafx4200p: 腰帶
推 pzubfwss: 褲子很難跑到整件濕的代表跑不夠 :p
→ pzubfwss: 其實排汗衣只是濕了以後乾得快 跑起來後整件也是濕的...
→ pzubfwss: 對像我這種大腿太肥的人防摩霜超重要
推 jason12308: 錢，攸遊卡，裝帥用太陽眼鏡
→ Nappa: "很重要"感覺除了鞋子就沒了
推 odinhung: 我跑赤足，所以褲子比較重要...
推 v3dys6f3a3j5: 不需要拉  我全身只有鞋子1000元  其他都100左右
→ v3dys6f3a3j5: 都大賣場買的  也不用GPS表  手機就可用
→ v3dys6f3a3j5: 我衣服也是排汗衫  也是100元  排汗效果很好
推 kkpuli: 不特別想赤足跑的話，跑到最後只會剩鞋子、飄褲而已，gps
→ kkpuli: 錶不一定要戴、衣服也不一定要穿XD
推 pinsaun: 不穿衣服很不尊重別人 不是每個人都想碰到你的汗或看你半
→ pinsaun: 裸的身體
推 whitestripe: 有那麼嚴重到不尊重別人喔?????
→ whitestripe: ㄟ抱歉  我看我自己的推文發現很容易引起誤會
→ whitestripe: 我打的語氣好像是討戰的語氣  不過完全沒這個意思
→ whitestripe: 我是真的想問  因為小弟也會脫上衣跑
→ whitestripe: 理由很多  第一想上半身曬的均勻  或是覺得自己身材
→ whitestripe: 好想現一下  或是單純覺得沒上衣更輕鬆
→ whitestripe: 而我自己是偶爾會穿沒穿上衣跑  另外以我的觀察
→ whitestripe: 公園比較少  操場相對會比較多沒穿上衣的男性
→ whitestripe: 而且比如某個最近鬧很大的團團訓  也是有很多沒穿上
→ whitestripe: 衣的
→ whitestripe: 當然  做的人多不表示是對的   但是小弟還是不希望
→ whitestripe: 有失禮儀   因此還望達人能不能詳細解釋一下
→ whitestripe: 跑步不會有身體接觸  不是打籃球   這樣還算是有失
→ whitestripe: 禮儀嘛???      感謝
推 kkpuli: 財哥表示：
推 qing55: 我朋友說脫衣比較不熱 不覺得沒禮貌
推 kkpuli: 只是討論身上裝備也能釣出正義魔人，我暈了…
推 lumia620: 除了衣褲鞋以外，只能推腰包了！
→ lumia620: 小魯是肥宅，裸跑被檢舉，抓進警察局
→ lumia620: 只好穿排汗衣，不過背心挺不錯的，特別是路跑牌的
推 flydragon198: 上次本來有機會買到GPS錶，想說有手機了，結果現在
→ flydragon198: 很後悔沒按下確定......
推 godssun: 脫上衣跑很不尊重別人?什麼鳥理論?
→ yafx4200p: 信義區~松壽路夜店區凌晨4點都有位大哥裸跑~警察也沒
→ yafx4200p: 管他~~年紀越大裸上身越沒事
→ yafx4200p: 我都在大佳裸跑~大夜班 跑早上的~假日裸跑整個河濱
推 mos313: 我反而很羨慕身材好的有本錢裸上身 QAQ
推 chiangburger: 帽子
推 aril10: 運動內衣很重要，其他配備看白天還是晚上，還有路線～如果
→ aril10: 突然想去操場吃甜甜圈我就打赤腳而已
推 silentguy: 如果進水站不會人擠人碰到汗水 不穿上衣也沒差...
推 coolmommy38: 運動襪，一雙好的跑鞋跟排汗衣
推 JAOK: 不是每個人看到裸上身都不會排斥...家人之外看到就是不舒服
→ JAOK: 體育場也有規定禁止打赤膊 請尊重別人
→ JAOK: 以為自己身材很好嗎
推 neoma: 男生請穿上衣服好嗎? 女生才可以打赤膊!!
推 winfredx: 伸縮打狗棒。被群毆過就知道有多重要。
推 unionsavior: 三鐵表 > 帽子 > 自備補給 > 衣著
推 stevexu: 遇過有些人打赤膊汗會甩出去,或是有異味,但本人好像不知
→ stevexu: 道..為了預防這種狀況所以就算爆汗我都還是擰乾衣服再跑
→ stevexu: 避免因習慣的關係導致自己的體味跟汗正在擴散還不自知
推 kateen: 上身赤膊不禮貌主要是汗會甩出去影響旁人吧
推 TNTKK: 想到打球赤身肉男
推 radi035: 講句公道話...你們真以為..沒打赤膊就不會甩汗嗎?
→ radi035: 汗最多甩出去還是擺動的雙手 除非穿長袖的跑衣
→ radi035: 要不然都是會甩汗的= = 我自己沒打赤膊 但我知道手會甩汗
推 radi035: 不過樓上有人被檢舉抓進警局也太有喜感了XDDD~
推 BeStone: 如果長得帥的話我會偷看XD 長得不帥更沒差 沒人會看
推 stevexu: 有沒有穿衣服甩汗量會差很多,因為雖然主要汗甩出去的地方
→ stevexu: 是手,但是有穿衣服的話頸部跟上胸這部分的汗還沒流到手就
→ stevexu: 會被衣服吸掉大半,沒衣服就是全流到手再噴出去XD
→ whitestripe: 有味道應該是有穿衣服比較常發生????
→ whitestripe: 會臭應該都是衣服臭吧  尤其是乾了以後
→ whitestripe: 不過可以討論很好   我查了一下老外說法
→ whitestripe: 也是沒有什麼結論
→ whitestripe: 他們也會有一些地方規定不能shirtless
推 mommybo: 身材好歡迎赤膊（無誤
推 stevexu: 我是以前偶爾太熱會赤膊跑,但後來常跑的地方的路線遇到
→ stevexu: 一個跑友有穿跟沒穿差很多,沒穿時大概10公尺就聞得到 囧
→ stevexu: 猜測是因為腋下的汗體味比較重或揮發比較快? 有穿可能就
→ stevexu: 被衣服吸收大半,染黃腋下那塊而已,沒穿就往手跟腰流容易
→ stevexu: 向外擴散,然後我又沒把握聞得出自己汗味道重不重(爆
推 a1121210: 第二件衣服跟毛巾
→ micco: 愛買就買呀~
推 because25: 沒穿衣服在街上走OK嗎?
推 bulls: 女生的話……運動內衣
推 windowdoor: 認真覺得打赤膊很不好  畢竟是男女老幼出入的公共場所
→ windowdoor: 著合適的裝備運動本來就是一種禮儀
推 wack200186: 認真覺得打赤膊在操場運動沒這麼嚴重，老外都可以打
→ wack200186: 赤膊在公園曬太陽了
推 ppc: 鞋子 其他都還好 我看過穿西裝一手拿公事包一手拿安全帽在跑
推 CoCoCoooo: 覺得看到在大街上裸跑男子，跟穿白色三角內褲一樣...
推 PURRMI: 不想看到別人打赤膊+1
推 mi2ery: 打赤膊OK  但剛起跑或進水站人多就會閃遠遠
推 ziponer: 帶一顆堅持的心出門比較重要