[問題] 左大腿後方的筋很緊

[Donow (caizong)]

As tittle 指得地方就是從背後看大腿後方的那條筋

大概是10底左右的傷了。那天只是單純在睡前拉筋，拉大腿的時候，可能姿勢不正確，或
者硬拉吧。結果就變成只要把腳伸直抬高，一點點都會感覺那條筋非常的緊。

想說應該休息個幾天就會好了，不過到現在已經快兩個月還是一樣。請問去看中醫會有效
嗎？還有這大概是什麼樣的症狀？

不過基本上它是沒有影響的走路或跑步，就單純是拉筋或抬高伸直的時候才會感覺到而已
。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.58.56
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推 redrouge: 坐在椅子上，腿伸直抬起能抬多高呢？
坐在床上，背打直。大概抬到右腳膝蓋高度的位置就有痛的感覺了。
※ 編輯: Donow (1.164.58.56), 12/29/2015 21:14:45
※ 編輯: Donow (1.164.58.56), 12/29/2015 21:26:44
推 ayenn0302: 中醫是可以幫助您的。可以先自己先試一些理學檢查
→ ayenn0302: 網路上可以搜尋到一些自我檢查的資料
→ ayenn0302: 先發現問題在哪，才可以靠姿勢或伸展來改善
→ PURRMI: 小心不要一直操他了 會發炎痛到走不動呦...