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問個笨問題 精英運動員馬拉松選手,在比賽中是否會喝 & 吃?(應該會吧? 但沒印象有聽過或看到 這訊息) 另外在氣溫較低時(例如諸多各大比賽),服裝通常如何?(也是無袖背心 & 短褲嗎?) 如果是,那不就是不論溫度都一樣的穿著了... 如果碰到下雨呢? 會穿雨衣嗎 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.185.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1451621714.A.724.html ※ 編輯: abuser (220.135.185.147), 01/01/2016 12:16:07
micco: 會喝水~~有些會準備有熱量的飲料~都是穿吊嘎和短褲~ 01/01 12:28
micco: https://www.youtube.com/watch?v=YtiFphyMvD0 攝氏13度 01/01 12:32
kaifrankwind: 大比賽也不會挑在寒冬或高緯度的地方辦 所以大概都 01/01 13:16
lumia620: 會補給,但吃什麼看個人 01/01 13:17
kaifrankwind: 還有攝氏10度左右吧 這溫度熱身夠充分的話 絕對可以 01/01 13:17
kaifrankwind: 背心+短褲上陣 01/01 13:18
abuser: 那吃 & 喝都是邊跑邊進行吧? 01/01 13:26
ppit: youtube搜尋new york marathon,你可以看他們全程做了甚麼事 01/01 13:30
AAAC: 最起碼會喝水 01/01 13:37
tmpss88109: 沒有人比賽還穿雨衣的 01/01 14:05
evanzxcv: 有些會吃能量膠,穿著零下15度以上基本上都是背心短褲 01/01 15:05
evanzxcv: 攝氏10度是最適合馬拉松的溫度,菁英選手這正負20度範圍 01/01 15:06
evanzxcv: 基本上都是可以跑,穿著也都差不多,表現一定受影響就是 01/01 15:06
Neno: 固體食物基本上不會吃的 01/01 16:18
mi2ery: 穿著都一樣,但太冷有的會戴薄薄的手套 01/03 12:12