看板 Road_Running 關於我們 聯絡資訊
想要更換跑鞋,在這裡請教各位前輩 跑齡約7.8個月, 一周跑2-3天 目前每次大概都是 8-12 km ,速度約5分半至六分 目前半馬距離大概跑了四次~~ 最近發現跑鞋磨損得頗明顯~~因此準備要換跑鞋了 我原本是穿wave rider 18~~跑了約570k左右 http://imgur.com/34MbL11 http://imgur.com/AOhvxCx 發現都是磨損鞋的後外側,尤其是右腳。 反倒是鞋子的前面還很OK 感覺對於500多公里的里程~~好像磨損得有點誇張 是用腳跟著地的關係嗎,還是步輻太小? 在此附上美津濃的足測圖 http://imgur.com/DPfhQPF 不知道各位前輩有甚麼建議? 牌子不拘~~中價位兩三千即可 非常感謝 另外再請教,最近跑步感覺右腳的阿基里斯腱很容易酸酸緊緊的,不到痛 左邊膝蓋內側有痠痛情形,會是跑鞋磨損造成的不平衡關係嗎? 感謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.5.52 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1454757346.A.EA8.html
lumia620: 不換廠牌可以就買19代,不然18代還有,可以再買一次 02/06 20:13
lumia620: 我跑也會覺得跟腱緊緊的,但我是前腳掌落地,沒有太在意 02/06 20:14
weldom0830: 昨天剛買19代,發現比18代還要更輕,希望一樣耐磨 02/06 20:48
weldom0830: 想請問19代大家都買幾折價阿?原價3580元有夠貴的… 02/06 20:51
sxxtert: 請問你幾公斤呀,我的沒這麼磨損 02/06 21:35
Suxis: 我68公斤 02/06 22:03
CheerWesley: 19昨天南投市體育用品店買到7折 02/06 23:33
lumia620: 美津濃買原價真的很了不起。。 02/06 23:52
Suxis: 若換牌,請問有啥建議嗎?或美津濃其他系列 02/07 00:04
lumia620: 亞瑟士的nimbus或c....的那雙 02/07 00:11
redplum: 原Po也自知自己腳跟著地 這就是造成膝蓋疼痛的原因 02/07 07:16
sxxtert: http://imgur.com/a/HuyOB 02/07 09:44
sxxtert: 體重跟你差不多,大概跑700公里 02/07 09:45
cmbyts: 我腳跟著地跑三個月膝蓋受傷,現在休息二個月了還沒好QQ 02/07 10:01
dai26: 還可以跑啊,為什麼急著要換 02/07 21:55
Suxis: 因為感覺磨損很快,想留下來偶爾出遊時走路穿就好,走很久 02/07 22:46
Suxis: 的路腳也不太酸 02/07 22:46
Suxis: 當然,鞋穿久了,也會想試試其他鞋啦XD 02/07 22:51
bitcheggs: 覺得可以買19代就好了 02/07 23:11
dai26: 如果你想換新嚐鮮,我推薦我最愛的puma,三大系列都很棒 02/07 23:27
dai26: FAAS,Ignite,mobium elite 02/07 23:28
foxs9: 前天19買2500路過 02/08 18:14
sugoin: 這雙可以再去給人補鞋底,當練習鞋! 02/08 23:48
sugoin: 我舊的已經補過了次了,但剛補完會有ㄧ小段適應期 02/08 23:50
Suxis: 哈~是說我不管練習還是參加路跑~~都是同一雙~~ 02/09 00:19
Suxis: 請問台中有那裡可以補XD 02/09 00:19
Suxis: 隨便可以補鞋的店都可以嗎? 我看路上招牌都是說補皮鞋的 02/09 00:19
Johnke: 個人覺得18沒有很耐磨 02/09 13:15
luck5115: yahoo 打 "慢跑鞋” 有個網誌裡面有專業推薦 02/10 23:00
mori030: ……改善跑法,不拖步即可 02/12 00:48
CAF0612: 12/09 13:56