推 imhanhan: 個人覺得騎車真的很傷懶蛋…所以我很少騎車XD 02/29 02:48
推 pm2001: 椅子高度不對 椅子跟你屁股不合 坐的位置不對 自己選一個 02/29 03:28
→ vbtw: 跑100K可不是在四個月內就可以練出來的… 02/29 06:47
→ vbtw: 我可一星期每天都跑10K,你所謂的/4或/5不可能除這麼少,我覺 02/29 06:52
→ vbtw: 得是除10還差不多 02/29 06:52
推 Seric: 28小時要跑 52k 跟 28小時內騎520k 是一樣的? 02/29 06:55
→ vbtw: 大多數沒練跑人不可能在28小時跑52K,連走路都難了,全馬訓練 02/29 07:28
→ vbtw: 都要花上一段時間了 02/29 07:28
→ WFSGT: 通勤20K 也要看均速 而且以不流汗為前提 根本沒難度 02/29 09:54
推 petts: 20km確實沒難度，均速設在20也只是一個小時 02/29 16:31