看板 Road_Running 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《L046 (小強)》之銘言: : 一日雙塔520k可以休息,不以得名次的速度, : 跟不以得名次拼記錄的跑步速度 : 以志在完賽的話, : 一日雙塔相當於跑步幾K? 雖然我沒再騎車,但是我猜想大概100K吧~~ 我比較想知道4個月練,跑100K跟騎520K 大家選拿個???? 我有在跑馬但我應該會選挑戰騎車 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 199.197.152.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1456710416.A.41D.html
a1121210: 挑騎車啊 對地的作用力都是車吸收 光負擔就小很多 02/29 10:14
vbtw: 4個月根本無法練起100K,就算是大部份的跑者,100K練個二年也 02/29 10:40
vbtw: 未必練得起來 02/29 10:40
yafx4200p: 跑步100K比一日雙塔~訓練時間要長多了吧 02/29 11:43
yafx4200p: 柯文哲跑全馬 他還不一定跑的完 02/29 11:44
stratford: 推一二四樓 只看能否完賽 跑100K要下的功夫多太多了 02/29 12:34
cupid1122: 下坡差別最大, 騎車可以滑行, 跑步還要花肌力支撐 02/29 12:34
wzch: 可以滑行休息續航力就差非常多了 02/29 12:52
ctct0513: 我跑兩年了 全馬3:32 目前100km我保證跑不完 02/29 15:17
ctct0513: 跑100k 跟騎540k 兩個我保證都做不到 但我覺得騎比較能 02/29 15:54
ctct0513: 達成 02/29 15:54
dearpuppy: 沒在騎車 但覺得不能這樣比 冬北季風滑行省力省很大ㄝ 02/29 22:02
corning: 哈,我也只跑過一場初馬3:42,100KM 就覺得跑不完!!! 02/29 22:02
johnson44: 柯阿伯可以騎完就贏過一堆人了!當然包含我…… 03/01 12:47
fuxin999: 柯阿伯有整個市府團隊跟贊助商安排並訓練 輸他也合理 03/03 10:51
fuxin999: 騎車時 有人為他開路又不會被逼車 阻礙少很多 03/03 10:52
themost: 那可以試看看自己在訓練台上騎540k 03/03 14:29