推 ddr0211: 恭喜完賽喔 03/17 14:14
推 knight0121: 這張圖大小也太小 03/17 15:34
推 PttWolf: 恭喜完賽 03/17 23:00
推 LCS791010: 這場的路線真的很硬啊!!@@ 03/18 18:04
當初想說三芝櫻花馬起跑時間較晚, 適合前一天上班工作的我,
加上很想看看櫻花到底開得如何, 就決定參加;基於想要完賽獎牌的理由,
報名了21K~但時間倉促, 於是就在月跑量0,未經練習的情況下參加了首次的路跑~
3/12當天的天氣不是太好, 但依然有非常多的跑者不畏風雨來參賽,
好熱血啊!!起跑時想說就跟著前面的人慢慢來就好,但差不多到8K時小腿就開始痠了,
加上好多上坡, 於是只好用走的,印象中在領第二個信物前走了非常大一段,
也開始擔心會不會無法完賽, 所幸折返後就變下坡了, 跑起來比較輕鬆,
最後5K真得蠻累的, 不過有很多人經過跟你說加油, 讓自己又有繼續前進的動力!
最後在全身濕透的狀況下完賽,好開心! https://imgur.com/D2EmyXm
但是隔天就鐵腿了, 上下樓梯大小腿都痠痛QQ直到禮拜二才恢復~
這場賽事的補給不錯(有香蕉, 運動飲料, 水, 巧克力, 有些站還有熱的)
工作人員都很熱情, 可惜一路上並沒有看到多少櫻花, 跟想像中不太一樣.....
有了這次的經驗下次再也不敢存著用走也走的完的念頭了
還是要經過練習, 才不會跑完後腿痠,手臂也痠, 也才不會受傷, 才安全!
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