作者revolution (Keep running for fun)
看板Road_Running
標題[心得] 偽破PB的2016 NB Half Marathon
時間Sun Mar 27 12:59:45 2016
先看成績
http://i.imgur.com/X2DOeTM.jpg
再看Garmin的里程數
http://i.imgur.com/FsVN6mH.jpg
少了整整1公里
其實在第12k左右就發現距離有短少
原想只是誤差,沒想到卻差這麼多
猶記得2014那場多了1公里
最後1里路跑得罵聲連連
起跑時溫度12度是個適合跑步的陰雨天
想起去年破PB的Skechers半馬也是這樣的天氣
超適合我這個怕熱的人
雖然右側梨狀肌和右肩分別在10k和13k時開始不舒服
但仍繼續維持520上下的速度向前
最後以1:46完賽
如果距離夠或許真能破Skechers 1:52的PB也未可知
今年賽事改從總統府出發
不是第一次參加起終點不一的比賽
但是寄物太慢領物混亂的問題真的很嚴重
尤其是領物時讓跑者自己找包包
如果有人拿錯誰能負責?
補給因為只進去兩次倒是沒啥感覺
只是對於先水後固體食物和運動飲料的設置方式覺得不妥
如果能再有一張桌子補水
洗掉運動飲料的黏膩感和幫助固體食物的吞嚥應該會更好
今年的狀況有比2014好一些
但可以再更好
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.167.67.44
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1459054788.A.714.html
※ 編輯: revolution (1.167.67.44), 03/27/2016 13:01:52
推 bcliu: 好強啊! 03/27 13:06
→ derekQQ: 高手 03/27 14:19
→ MOMO0478: 女神!是在我旁邊那位高高的女孩嗎 03/27 15:18
→ revolution: 絕對不是,因為本人號稱160XD 03/27 15:24
推 erica1990: 好強! 03/27 21:19
推 Addidas: 原來是EVA 03/29 02:49
→ revolution: 樓上是? 03/29 07:06
推 b501: 其實塗掉名字是不夠的,網路上可以查得到成績!?(不妥請把 03/29 15:28
→ b501: 標號也蓋起來吧!) 03/29 15:28
→ revolution: 謝謝樓上的建議,下回注意 03/29 17:19