[討論] 有跑步推薦吃的b群嘛

[floraflora (蘿拉)]

最近跑步跑完都感覺有點累

不知道這裡有沒有人有吃b的習慣

如果有,大家都吃哪個牌子的呢?

謝謝:)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.107.76
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→ lumia620: 這樣感覺本末倒置了。。。
→ derekQQ: 萊萃美 B+鋅
推 edina: 萊萃美 super b-complex
推 hitsukix: COSTCO買萊萃美 B或綜合
推 doupon42: 克補
推 ppit: 跑完感覺有點累 不考慮好好休息一下讓身體恢復嗎?
推 dmkk42: 吃大廠的看成分差異吧 其實都大同小異
→ Decill: 現在都喝發泡錠比較多 XD
推 cchsi: 我都吃萊萃美B群+C，剛在好市多買了一罐300顆，還沒拆封，
→ cchsi: 有人要分享嗎？我在台北市大安區，自取優先，徵求二個名額
→ cchsi: ，一百顆為一單位，每顆三元，謝謝。
推 cchsi:  http://i.imgur.com/MMus7Oh.jpg
→ cchsi:  http://i.imgur.com/Kpayqqx.jpg
推 aouon: 跑前吃
推 adychen1982: 可以推文偷渡買賣文嗎?
→ matchacoke: 一般來講飲食習慣正常的話是不需要特別去補充的