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板上跑者大大好 一直以來都有個問題是 常常一陣子沒有跑步後 要開始練跑時大約跑1k身體有點熱時 身體腰部以及大腿都會非常非常的癢 抓不到的那種癢 癢到會不想要繼續跑 每次要準備長跑時都要先花個三到四天每次跑到讓它癢 過幾天才不會有這種症狀 有嘗試過滑步機或是飛輪卻沒有這樣的症狀 不知道板上大大有沒有解 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.189.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1476362807.A.B45.html
hhh1234321: 益可膚??? (  ̄艸 ̄) 10/13 20:58
tmpss88109: 脂肪在燃燒吧XD 10/13 21:26
wayne8512865: 我也會,但過多跑幾K就感覺不到了 10/13 21:39
applecat12: 我也會,所以我都不敢中斷練跑太久 10/13 21:40
ivanleee: 我也會 大腿非常癢 10/13 22:03
sunjog: 聽你這麼一說 我以前也會這樣 原來不是只有我會癢而已 10/13 22:03
SHABA566: 所以有人知道原因嗎? 10/13 22:10
halfish: 我也會 10/13 22:14
mermaid27: 我也會!想知道原因 10/13 22:15
juniorjr: 刺刺癢癢der?? 10/13 22:17
super2000: 我也會 10/13 22:18
AKB5566: 聊天室7起來 10/13 22:39
bardofzephyr: 可以查一下"冬季癢",一陣子沒流汗,一開始快流汗 10/13 22:57
bardofzephyr: 時立馬變猴子XD 10/13 22:57
willgo: 會癢是太久沒運動 毛細孔張開了~ 新陳代謝 10/13 23:28
Dream624: 血液循環吧 10/14 00:50
FantisyP: 癢如果嚴重一點時會有呼吸不太順或是皮膚發紅或紅疹嗎? 10/14 00:55
FantisyP: 另外是否在天氣變涼時及一段時間沒大量出汗後容易出現? 10/14 00:57
yulon99: 我也會這樣! 10/14 07:02
a870195: 我也會 10/14 07:03
CSAI: +1,看來真的荒廢一小段時間了 XD 10/14 07:05
SpeedofSound: 我也會!全身都癢! 10/14 07:41
mageem69: 還以為是太久沒跑腳癢...結果是這種癢...XD 10/14 07:48
computer2159: +1 還以為會不會是洗衣精的因素 10/14 08:15
lemot: 我是刺刺的感覺 10/14 08:21
ZO20: 77777777777 10/14 09:18
yohoyoha: 會癢+1 !!!!! 10/14 10:13
remixshow: 怪的是我每天都有健身 每週打球都是大量流汗 滑步機也 10/14 11:13
remixshow: 是汗如雨下 偏偏跑步就會癢 10/14 11:13
bluemelan: 太癢啦 10/14 12:33
eitingirl: 是血液循環的關係喔,之前有查過,因為血液含氧量提高 10/14 14:27
ann7773631: 我也會 10/14 23:17
O12: 再跑兩次身體習慣就不會啦 10/16 10:18
micky223311: 我也是!超痛苦 10/16 19:39
JOE5308: 會,感覺毛細孔有東西跑出來很癢很刺的感覺 10/16 19:43
imayday1123: 會癢! 10/17 02:11
Keywayly: 我也會,竊以為是脂肪在燃燒XDD 10/18 00:04