Re: [問題] 請教這是跑者膝——骼脛束症候群嗎？

[cchsi (cchsi)]

※ 引述《cchsi (cchsi)》之銘言：
: 超過半年多了，跑步超過一定距離，右腿膝蓋下緣稍外側（如下附圖標示位置）會腫痛
，
: 看過骨科，醫生說不是膝蓋退化，是連接到膝蓋骨的肌腱發炎，醫囑跑後多冰敷即可，
可
: 是近來始終未見好轉。懷疑是否因反覆發炎已經肌腱鈣化，痛點會腫痛。
: http://i.imgur.com/Z6ED4nA.jpg

它真的就是髂脛束症候群嗎？
繼看過骨科後，昨天去改看了復健科，陳述完病症後，醫生說不要再跑步先休息，問我是
否要做復健。我直接問他痛點部位叫什麼，他說是連接外韌帶的腓骨，安排做電療15分鐘
及超音波五分鐘，也沒清楚告知是何傷病，醫生總是一付事不關己的樣子。
請教大大們，它真的就是髂脛束症候群嗎？

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推 Rickyyy: 換個醫生吧  去好的復健診所
推 oaks: 我上次痛到不太能走路 去大醫院看復健科 醫生連看都沒看
→ oaks: 直接說 你還年輕 做做復健就會好 連摸我的腳都沒摸
推 a1277034: 姿勢不良，跟跑步多寡無太大關係，去看看姿勢跑法
→ Hildebrandt: 前年剛跑步也看過復健科,一開始說是髕骨外翻,照了X光
→ Hildebrandt: 說其實也不明顯, 最後只叫我不要跑太久(我才慢跑2公
→ Hildebrandt: 里……),然後開一條酸痛軟膏給我。
推 louiswu: 國內健保西醫幾乎都電療熱敷吃藥阿
→ sankaka: 應該不是，ITBS痛點應該沒那麼靠近膝蓋前方
推 cyl031584: 推台北長庚陳伯旭醫生，最近去看馬上照Ｘ光和超音波，
→ cyl031584: 醫生都很仔細的說明，還不錯．
推 dawn42: 我還遇過說你還年輕 不會有這種傷 然後就沒了 連復健吃藥
→ dawn42: 都不用
推 turtleplus: 膝蓋彎曲時會痛嗎？
→ turtleplus: 我之前有過，上禮拜也有，休兩天就好了。
→ turtleplus: 跑量累積與跑步強度增加要保守點
→ turtleplus: 平時簡單的重訓和增強式訓練（如弓箭步、小彈跳、全
→ turtleplus: 蹲跳等）要做
→ turtleplus: 當然要等你不痛了再做 XD
推 v19791119: 我也會，想說膝蓋是不是暴了QQ
推 Monsterl3: 請教台中跑友有推薦的醫生嗎？謝謝