[心得] 空英1919陪讀路跑6km

[imlitq (潮流不懂Nancy)]

這次是我的第一次路跑
我體適能1600大概都跑13分鐘的

最近突然開始看到跑步機
想要用跑步機控制自己的速度

後來看到捷運上廣告打超大
幾乎每台車都有
想說去報名一下 看1小時能不能走完

也沒有想過要不要練路跑

就大概3.7公里/30分鐘 跑了兩個月的跑步機

終於要上場了
當場看到梁文音 馬英九
（他不是總統時真的很風光）

之後就開始路跑
結果奇蹟似的在50分鐘內跑完
（最後一次跑步機有試過 大概50分鐘內啦）

心得是
我跑到終點時 其實人不是那麼多
 甚至蠻多人都1小時左右才回來

所以只要有心想運動 真的可以報名參加
反正用走的就好了

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推 ar20143601: 我有去 馬英九說 英九英九陪你跑 超好笑
→ ar20143601: 一開始有點大塞車 但是天氣真的很好 涼涼的風
推 METROZERO: 有去+1 邊跑邊擔心會不會下雨XD
推 juiping: 這場在運筆的評分爆低 如果你有跑卻覺得不錯
→ juiping: 去運筆評個分吧 不然只有2.6分 實在不像公益賽事
→ ddr0211: 英9    英九陪著你有趣