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請教一下各位前輩, 小弟有參加11/13田中馬 (初半馬) 但是昨天在練習跑步的時候, 右腳足弓處不小心磨了一個水泡出來 大小大約是2*1cm左右, 目前正再猶豫處理方式 上網爬文分別有看到刺破跟不刺破的處理法,但是找不太到癒合時間的比較 如果希望比賽前幾天能夠痊癒 , 應該要選擇哪種方式? PS:今天有去保健室, 護士小姐是建議我不要刺破 但是她跟我說不刺破,傷口回復速度比較快讓我蠻訝異的 感覺好像跟大家的經驗比較不符? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.41.217 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1477926463.A.397.html ※ 編輯: persionbird (36.224.41.217), 10/31/2016 23:09:35
edina: 不要刺破比較快好+1 10/31 23:15
persionbird: 感謝回答, 那我還是暫時先不要動它好了 10/31 23:20
s234352: 不刺破4天左右人體就吸收回去了~ 10/31 23:47
als60907: 不要刺破 認真 忍一下就過去了 10/31 23:49
netx1209: 刺破必需在很乾淨的環境而且有辦法處理傷口 要不然不要 11/01 00:15
netx1209: 管他讓組織液自己吸收就好 11/01 00:15
sky7338: 不要刺破...不然就要特別注意感染問題 11/01 00:59
Kaominyi: 沒再跑步沒差,要再跑就刺破引流。用打手機燒別針的尖端 11/01 07:44
Kaominyi: 之後再刺,用面紙包住擠出組織液,重覆幾次,再貼OK繃 11/01 07:45
vyjssm: 有電影演法國傭兵,水泡刺破還穿根線保持流湯好得快~~ 11/01 11:02
Alan750831: 個人經驗,不要理它,馬上就會好了 11/01 14:18
ppc: 別刺破+1 以前我都刺破 QQ 後來都不刺破了 11/01 15:41
ctct0513: 刺破吧 但要做好消毒 包好 幾天就好了 而且可以馬上再跑 11/01 20:45
ctct0513: 不刺破隔天是要怎麼練? 11/01 20:45
FrankDIE: 消毒確實後刺破,保持乾燥與清潔。接著皮會變乾後小心地 11/01 22:27
FrankDIE: 剪除避免它再去拉扯旁邊好的皮。選我正解。但如果你是 11/01 22:27
FrankDIE: 假日戰士那擺著不處理也沒差 11/01 22:27
mia0423: 我都是刺破貼人工皮 防水又快好 只是高成本 11/01 22:40
mia0423: 而且貼人工皮基本上蠻耐磨的 11/01 22:41
hibao100: 不用動它+1 11/02 12:21