[問題] 左腳大翻船

[ss2121647 (pesor)]

不知道po這適不適合 昨天打籃球搶籃板落地踩到別人的腳 腳整個大扭還ㄅㄧㄚ一聲 現
在走路一跛一跛的 左腳走了也是很痛 但腳沒有很腫  那我現在冰敷是要冰痛的地方還是
腫的地方？ 現在去看骨科合適嗎？

剛剛去診所看骨科 照X光醫師說看起來沒大礙 我問他韌帶有沒有斷掉他說看不出來 他建
議今天冰敷明天熱敷 帶幾個月的護踝 開了一些藥 這樣腳就能好了嗎..
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推 Kaominyi: 合適。靭帶只怕拉傷了。快去為宜。
推 Astrogod: 科技大樓站 蔡先生 2706-5785
→ Astrogod: 上星期四扭到 晚上找他看  星期天就可以跑5分尾囉
※ 編輯: ss2121647 (27.246.224.58), 12/23/2016 10:13:00
推 weilawda: 確定骨頭沒問題的話，去復健科看看吧!請醫生檢查韌帶受
→ weilawda: 傷狀況，近期不要再運動了，好好休養
→ hisashin: 3樓認真的？
推 prodd: 3樓的5分尾跑了幾秒鐘？
推 kuku: 適合, 不要卯起來"橋"就好
推 Kaominyi: 先冰後熱絕對正確。第三天先走看看。不要想太多。
推 lumia620: 保守療法，休息就對了
推 jamesyu545: 扭有分程度。輕度的就別說了
→ jamesyu545: 中度以上  軟組織都傷到了。每一兩周以上
→ jamesyu545: 沒一兩週以上  根本不會好
→ jamesyu545: 沒養好傷 硬上 。只會變宿疾
推 gmoz: 針灸 48小時候多熱屋 休息 養傷 做復健動作
→ evanzxcv: 這個禮拜都別跑，定期回去復健
→ smc0911: 熱敷？？有講錯嗎？樓樓上確定是熱敷？？
推 evanzxcv: 這兩三天先冰敷啦，之後改冰熱交替