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各位路跑版版友好 小弟也算是有在路跑的人 自己都會觀察一下3K~10K的成績 每次八卦版都會說3000公尺在軍中隨便跑都有10分~13分內 而且不是一兩次 是每次 還不同ID 還看過9分多的 小弟剛好略有研究學校運動會5K 連續兩年冠軍都是19初 21分左右就能拿第三名,相信路跑版應該不少人能拿名 但路跑版的版友很多都是勤練慢跑 做各種訓練強化長跑訓練的人 可是拿大學運動會得名的成績反駁軍中3000隨便挖都有10~13分不合理時 鄉民又會說:因為大學生比較弱,或者是洞八會激發潛能,大學生沒這種激發因子存在 如果照八卦鄉民所說,軍中隨便挖一個路人甲隨便體能都超勁爆 這邊應該不少版眾是當過兵跑過3000的 對於3K軍中隨便挖都有10分~13分的人怎麼看 是里程數灌水 還是愛唬爛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.205.223 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1483890583.A.BDC.html
j0958322080: 你才知道....... 01/08 23:52
filet: 最主要是里程灌水 01/08 23:52
grimma04743: 居然會對八卦版認真.... 01/08 23:54
八卦版唬爛的事情通常多多少少會有人反駁 但是每次講到軍中3K的成績基本上都是一面倒 沒什麼人會跳出來說那些成績很明顯不合理 ※ 編輯: jj840917 (140.115.205.223), 01/08/2017 23:55:54
derekQQ: 不知道怎麼說。我確實都在13分內。 01/08 23:56
derekQQ: 我老婆小舅的大兒子壢中,考軍官學校,大概在11分左右。 01/08 23:57
derekQQ: 小兒子武陵考警察大學,第一次跑田中半馬,sub2 01/08 23:58
derekQQ: 我是當兵下午比較閒,每次都跑3k,是有想跑進12分內。 01/09 00:00
derekQQ: 後來下雨索性就不跑了 01/09 00:00
我翻了一下中一中運動會成績 3K能跑進12分內的 3個年級加起來12個 (11分以內的是0) 12分~13分內的也是12個 高中生要跑到11~12分內是天選之人了 (全校差不多3000人 汗
als60907: 其實距離少個200~300m大概就可以差1分多鐘 01/09 00:03
als60907: 如果不是說自己 我覺得滿合理 遇到甚麼球隊田徑隊的 01/09 00:04
als60907: 一堆人一起跑 真的有幾個可以跑13分內 也不算太誇張 01/09 00:05
als60907: 但是嘴自己我身邊滿多的 實際去測能跑18分以內的沒幾個 01/09 00:06
Ryan908: 軍中很多是跑營區道路,通常距離會很粗略, 01/09 00:11
Ryan908: 例如測驗就跑3圈營區當做是3千,實際可能只有2.5K 01/09 00:11
js255076: 你說義務役可能很難,軍校生畢業大概不難 01/09 00:24
※ 編輯: jj840917 (140.115.205.223), 01/09/2017 00:27:21
TinWay: 距離有沒有偷不清楚 當初去受三個月的幹訓班結訓測是1210 01/09 00:38
TinWay: 然後某個中隊的上士分隊長無聊陪著測是9分多 ... 01/09 00:39
TinWay: 印象很深刻是因為被他整整巴過一圈多快兩圈.... 01/09 00:40
TinWay: 比較精實的單位,14分內是最低標的說法我絕對相信... 01/09 00:41
ChangKai: 有認真練的,3K,4分速差不多。12分上下合理。11分內要 01/09 00:48
ChangKai: 拼 01/09 00:48
vata: 一兩個我絕對相信,說整個連都這樣就有點誇張了 XD 01/09 00:53
derekQQ: 嗯。下部隊前期不是我最快,只是下午閒閒只好跑跑3k。 01/09 00:55
ppit: 只要還沒有破世界紀錄 都有機會 沒破台灣紀錄 機會更大些 01/09 00:56
vata: 很多嘴隨便都十二分內的,約一起跑常常會說太久沒跑了現在跑 01/09 00:56
vata: 不動XD 01/09 00:56
derekQQ: 後期算是排在前三。跟憲兵連的比賽也沒有我的份。 01/09 00:56
ppit: 八卦版有些要吹噓的也不先去查一下世界紀錄 看看笑笑就好 01/09 00:57
juiping: 我們全連基測,沒人跑進14分 01/09 01:05
grosjeanyang: 是軍中3000公尺都是灌水的嗎 01/09 01:14
grosjeanyang: 當兵有跑到13分50秒 退伍後沒法那麼快了 01/09 01:15
l19: 八卦版都是嘴炮 自己要有辨別能力 01/09 02:32
atzer2002: 路跑版神人多我相信,八卦就算了 01/09 02:51
Dream624: 里程數灌水吧 01/09 07:17
InInYanYan: 海龍 涼山跑11分多是及格 這是真的 我有特戰的朋友陪 01/09 07:44
InInYanYan: 跑過 01/09 07:44
m3388: 當兵的人都說自己是魔鬼連 退伍男人聚再一起 01/09 07:45
m3388: 就是說笑話冠軍的開始~ 01/09 07:45
m3388: 很多部隊在跑的時候為了方便管理 都是班長在帶速度 01/09 07:47
m3388: 要脫離部隊也要有跑一下才會讓你加速 01/09 07:48
m3388: 所以真的要到13.14分的 人數真的不多 01/09 07:49
derekQQ: 我堂弟就海龍。10000公尺50分鐘內、伏地挺身2分鐘100下、 01/09 07:53
derekQQ: 游泳3公里不能藉助外力。 01/09 07:54
derekQQ: 我個人是跑3000公尺12分36。沒辦法,就碰到下雨,接下來 01/09 07:55
derekQQ: 就只能出出公差 01/09 07:55
doglegbow: 一定有可以跑出這種成績的人阿!有遇到的人就會po出來 01/09 08:08
doglegbow: 沒遇到的可能就不會回文,所以才會覺得好像很多 01/09 08:08
turtleplus: 板上有幾個大大的馬拉松均速都可以用12分整跑3000m了. 01/09 08:09
turtleplus: .. 01/09 08:09
doglegbow: 這又不是正式統計的結論 01/09 08:09
turtleplus: 軍人跑3000m跟長跑選手跑3000m的姿勢動作應該不太一 01/09 08:11
turtleplus: 樣,畢竟軍人不能只有跑還要能邊跑邊背武器邊作戰。 01/09 08:11
hoks: 有認真練的,10個不知道有沒3個進12分… 01/09 08:13
turtleplus: 個人覺得軍人不可能規律練跑,就跟大男乙組選手比應 01/09 08:13
turtleplus: 該不會好到哪裡去。 01/09 08:13
hoks: 就我自己而言,3k約11分整,半馬全馬成績大概前1% 01/09 08:14
turtleplus: 整個連可以12分出頭我們國軍就威武了 01/09 08:14
turtleplus: 大運會五千公尺前幾名的,3000m盡量跑應該都有 10 分 01/09 08:16
turtleplus: 內。 01/09 08:16
hoks: 如果拼就有,那我應該不知道被海放到哪去才對吧 01/09 08:17
hoks: 3k可以10分內,5k成績應該在17分半內 01/09 08:19
snsnsn: 軍中為了體測通過率好看,會偷一點距離,不然通過率那麼低 01/09 08:24
snsnsn: 是能看膩 01/09 08:24
c2c10418: 軍中造假意外嗎? 給ROC黨軍自慰用的 01/09 08:26
c2c10418: 待過軍中就知道 軍人不可能認真規律嚴謹的練跑 01/09 08:27
c2c10418: 每天光搞無聊口令和繁雜文書就搞死人了 01/09 08:27
my7752: 我覺得勤練就有13分合理耶 01/09 08:29
hoks: 距離一拉長通通打回原形啊,一般到10k就知道真假 01/09 08:29
yafx4200p: 我換了很多駐地 每個地方3000跑完時間都不一樣 01/09 08:37
turtleplus: 另外就是地形的因素。若一路緩坡是很好跑的,場地因 01/09 08:42
turtleplus: 素也要考慮進去。 01/09 08:42
InfinitySA: 我用平常配速練跑的速度 3k會超過13分 (4分半到5分速 01/09 08:57
InfinitySA: 但是如果不考慮跑到10k以上 不保留 13分內不是問題吧 01/09 08:58
InfinitySA: 路跑版一堆比我強的更不用說... 01/09 08:58
InfinitySA: 阿對 我沒當過兵 我是替代役 所以我不敢說是否唬爛XD 01/09 08:59
InfinitySA: 可是如果真的有精實訓練 當兵的應該13分內不難 @@" 01/09 09:00
InfinitySA: btw 其實說到這個 我發現我到一定距離後掉速很嚴重 囧 01/09 09:02
InfinitySA: 不知道該怎麼練才能突破 配速10k就差不多極限了... 01/09 09:03
jaychang415: 我當兵學長台東體專,他8分50跑完 01/09 09:30
jaychang415: 我們整隊被他拖到13份內 01/09 09:30
jaychang415: 連我都可以跑11分45秒 01/09 09:30
jaychang415: 我嚴重懷疑距離造假機率很大 01/09 09:32
jerry181: 樓下參三你怎麼看? 01/09 09:36
hhh1234321: 長官想要看哪種成績,馬上照辦 d(^▽^)b 01/09 09:37
themost: 要哪種成績還要問嗎?第一天當參三啊! 01/09 09:47
yulon99: 當兵三千能跑12分內是很多,但主要還是要看單位... 01/09 10:01
stratford: 很多都是灌水 01/09 10:22
Aiwai: 當兵如果不是跑操場看看就好... 憲校操場輕鬆測就12分內 01/09 10:44
Aiwai: 憲特全副武裝都10分左右 01/09 10:45
sorrycar: 做過整營的3千 距離確定沒灌水 五六百人 12-13分20來個 01/09 10:49
sorrycar: 很會跑一定有 遇過選手 11-12分輕鬆跑 但也就一個 01/09 10:51
sorrycar: 那20來個 7成都是體幹出身的幹部 才11個月 最好進軍營 01/09 10:53
sorrycar: 不灌水前提 最好每個都輕鬆13分啦 灌200M 就差一分鐘了 01/09 10:54
sunjog: 89年 小憲兵 早晚跑三千 偶爾五千 基測12分半以內 01/09 11:42
chienan: 等軍人用手機測我就相信XD 01/09 11:43
xubpcl: 我在金六結,幹訓班結訓鑑測跑10分50秒左右,幹訓班期間每 01/09 11:54
xubpcl: 週測驗大約跑在11分半左右。我大學時是田徑隊的,跑中距 01/09 11:54
xubpcl: 離,我是覺得以我入伍後體能衰退的情況,實際距離應該是 01/09 11:54
xubpcl: 不到3000公尺。 01/09 11:54
yofa: 4分速跑12分鐘對我來說簡直是用衝的...鐵定爆心跳QQ 01/09 12:28
pm2001: 你有當過兵嗎? 你以為測驗場地都是標準三千喔? 01/09 12:32
hhh1234321: 長官說標準就標準,懷疑喔........... 01/09 12:44
xsoho: 沒有實際距離都是在說爽的 XD 01/09 12:50
area8: 還好當兵只跑過兩次3000公尺..每次都跑不完 Orz 01/09 13:12
runaway580: 當兵最快才15:30 退伍剛練跑怎麼跑都跑不到 現在勉強 01/09 13:17
runaway580: 才能14分 距離一定有偷XD 01/09 13:17
walacz: 板上也都好強,我當兵3K最快才17分多(現在才能跑進16分) 01/09 13:24
ui9317: 對肯亞人來說都是joke版 01/09 13:33
ccpz: 3000m 全國紀錄是8分45.59秒, 10分鐘以內已經算職業級了吧 01/09 14:37
ManInBlack: 義務役應該不用參加那種很嚴謹的鑑測看看就好 01/09 14:40
ManInBlack: ^有些 01/09 14:41
nightjar: 看過一個女軍官的鑑測成績單 真的12分多 01/09 15:02
PttWolf: 我現在3000跑得比當兵快欸,當兵放水也才跑15分多,超弱 01/09 15:10
bearlike: 我當兵跑14分多,原因是測驗是自己部隊在測,他們距離 01/09 15:40
bearlike: 有少算== 01/09 15:40
atzer2002: 當兵的時只有15分多,退伍十年後上個月測13:55,超爽 01/09 16:41
an123456781: 就距離不足而以 01/09 20:03
an123456781: 然後大家很愛說軍中假資料怎樣 01/09 20:03
an123456781: 但是講到3000成績卻又深信不疑 XDDDDDDD 01/09 20:04
an123456781: 平常跑不出來是因為18激發潛能 真不懂這些人邏輯 01/09 20:08
cofee: 3000當年我好像是13分多 可是自從開始跑馬拉松 就跑不出這 01/09 20:14
cofee: 麼快了XD 01/09 20:14
cooper43: 當兵有看過憲特全副武裝跑三千~11分多... 01/09 20:42
an123456781: 憲特 海陸特 涼山是菁英中的菁英 成績反而還不會誇張 01/09 20:56
an123456781: 但是一堆人對假資料嗤之以鼻 結果對於自己的3000m 01/09 20:57
an123456781: 成績卻覺得是18的魔力 不用質疑 哈哈 01/09 20:57
ap88994433: 高中是田徑隊,非體育名校玩中長的人跑3000×3~5趟的 01/09 21:56
ap88994433: 課表至少都可以壓在11分尾巴 01/09 21:56
Nokia101: 里程應該有灌水,不然很多志願役會GG XDDDD 01/09 22:40
netNT: 有在跑的人應該很容易有"跑感" 01/10 02:38
netNT: 自己的經驗是跑完後覺得根本沒到3k 心理上直覺認為有灌水 01/10 02:39
bkm1: 軍中3000距離都會偷啦!3000是一定要拿分數的項目 不然單槓 01/10 07:58
bkm1: 七成以上不及格 怎麼拉分數 01/10 07:58
GELGOOG: 看到這一篇蓋的大樓會以為來錯版XD 01/10 17:50
kuku: 我覺得應該是在年紀大時在懷念年輕時吧... 01/10 21:44
ocha: 每天現場實量3000公尺,早晚三千。平均可達13分,參考看看。 01/11 07:35
ocha: 忠貞708高雄指揮部 01/11 07:35
qmaper: 退伍後在運動場~3000要進15分真的有難XDDD 01/12 13:47
letmerap22: 剛剛用軟體回去量以前測3000的路線,只有2500M 01/12 14:23
letmerap22: 以前連上最強的大概12分初,但是是偷了500公尺 01/12 14:24
bowenwin: 長知識QQ 01/13 21:04
fishouse: 我家隔壁旺財當兵3千9分多 01/14 10:20
fishouse: 跑完都在旁邊啃骨頭等人回來 01/14 10:21
mori030: ……我跑15分 01/14 12:26
mori030: ……軍中最大問題應該是距離差異大 01/14 12:29
From: 我個人覺得大概少3-500m吧,我一星期大概跑步0-3次, 01/14 23:06
From: 每次跑大概5000-10000m的心得 01/14 23:07
joyous1213: 以前連上80多人 跑進13分不到20人 01/23 14:20
joyous1213: 我跑11分多也才第五或第六 01/23 14:20
wj1009: 12分內其實就很強了.... 01/23 16:43
flydragon198: 樣本數大的關係吧,所以才會感覺多 02/05 12:11
as2036john: 在校生大部分體能都不好 02/15 11:53