[問題] 請問黑指甲的問題

[monguly00 (企鵝撲撲，沒有演化，哪W)]

以前穿27.5的rider19, 只要跑馬超過18K.. 左右腳中指的指甲就會腫，兩個月後就自然
脫落換新...

原本是 gel nimbus 27.5 寬楦..

測試了幾個方法
1. 改穿rider 19 28/4E --無效
2. 鞋帶綁好，綁到最上面兩孔 --無效
3. 改穿慢跑襪 --買了mizuno路跑襪 --無效..

請問還有哪些招式能用呢？。老是換指甲實在很無奈

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.17.146
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※ 編輯: monguly00 (101.13.17.146), 01/15/2017 19:36:08
推 v2ssili: Y拖
我的跑力不夠，穿這個會爆..
※ 編輯: monguly00 (101.13.17.146), 01/15/2017 19:40:09
推 superjuve: 怎麼像是size偏小，要大半號增加鞋長，避免中指頂到
27.5時一個手指已經可以插入腳跟了..，但我有考慮過鞋太小的問題，才改穿28的
※ 編輯: monguly00 (101.13.17.146), 01/15/2017 19:51:33
※ 編輯: monguly00 (101.13.17.146), 01/15/2017 19:52:07
推 otc554: 有相同困擾+1QQ 換鞋子尺寸也沒用
推 v2ssili: 你月跑量都這麽高了還跑力不夠?  我月跑比你少都爽穿了XD
自從右腳Itbs後，這四個月的跑量掉到50k了...這個月才重新開始練回來，現在的跑力，
真的不敢拚Y拖
※ 編輯: monguly00 (101.13.17.146), 01/15/2017 20:09:21
→ v2ssili: 我自己1跟2都試過 也是無效才改穿Y拖的
推 v2ssili: 就因為打掉重練 剛好開始練穿阿 不是正好XD 我認真的!!
謝謝，我認真想想..
推 chichi8412: 我穿rider 19也黑趾甲...！
※ 編輯: monguly00 (101.13.17.146), 01/15/2017 20:21:46
推 doglegbow: 我同樣症狀，改Y拖三個月半馬反而破自己PB半小時
推 white75724: 說實在 Y拖根本不影響速度 只是有些人穿不慣
推 sky7338: Y拖在穿之前先想一下......
推 Joe: 再大半號試試？我腳實量27.3，要穿到29或以上才比較不會撞到
推 playing: 我也是rider19,只剩大拇指跟小指，其餘六支都沒指甲了
怎穿rider19的同好都有黑指甲的問題...難道是這鞋的設計有這個特色！？
推 allan0926: ㄚ拖可以試試
※ 編輯: monguly00 (115.82.51.76), 01/16/2017 06:32:05
推 luismars: 要不然試試老外這招，原理是把前端空間拉高。
→ luismars: https://www.youtube.com/watch?v=1CaG_P-eqpE
→ luismars: 有閒情的話就關鍵字搜：running, Black Toenail 看看。
謝謝，我本週跑尾牙嗎試看看
※ 編輯: monguly00 (101.13.17.146), 01/16/2017 07:13:18
推 rainer99: 五指慢跑襪試看看
推 vyjssm: 比過猜是鞋前緣部分的包覆不夠軟，NIKEpegasus33的不會
→ marvelous69: 我也建議穿五趾襪試試!!
推 icando: 左腳全黑，指甲都掉了，現在穿太肯五指襪試試看
推 maktubyu: 我也是黑指甲後改練歪拖，不過就從頭砍掉重練，後來就用
→ maktubyu: 歪拖破半馬、10k pb也完成初馬了，關鍵在砍掉重練…
推 ilovepachaya: 推altra的鞋。 真正大頭
推 yafx4200p: 我覺得是鞋楦太硬 皮製都蠻硬的
推 jim7434: 改換鞋帶綁法試試看，https://youtu.be/gjRDs89UeUA
→ jim7434: 平行綁法+heellock 對我的虎走很有用~
推 chewei55: ㄚ拖是唯一解