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以前剛開始運動時都是隨便亂搭就去健身房,最近開始想找一些運動型的機能服飾來試試 看,因為也開始每週都固定有運動的時間,希望可以持之以恆,最近特別想買的是壓縮褲 的部分,因為自己屬於蠻容易拉傷的人,聽說穿壓縮褲可以減少肌肉拉傷,不知道是不是 真的有用,想說買一件來穿看看,但是實在不知道要買哪一家品牌的?因為我本來沒什麼 品牌迷思,所以也不一定要大品牌,國產應該也有蠻多不錯的吧?不是伸手牌,但真的蠻 想知道大家都是穿哪一些品牌的壓縮褲可以推薦的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 153.231.132.75 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1484878904.A.7CE.html
chieher: 壓縮褲無法防止肌肉拉傷。End. 01/20 10:24
a1277034: 樓上正解 01/20 10:36
yttytt: 盲從,運動前請動態熱身做久一點,就不會有拉傷的問題 01/20 10:36
McGinnis: 還是要記得先熱身才能減少拉傷,不過如果是運動褲推薦可 01/20 10:50
McGinnis: 以考慮VOUX 但還是要熱身!!!! 01/20 10:50
als60907: 壓縮褲無法防止肌肉拉傷+1 靠自己比較實在 01/20 12:06
tsd: 1樓中肯... 01/20 12:21
hhh72: 足夠的熱身+運動後拉筋舒緩+確實注意動作是否正確 01/20 13:16
ArSaBuLu: 我覺得壓縮褲無法防止鐵腿拉傷 連摔倒擦傷都沒擋頭 01/20 13:41
ArSaBuLu: 頂多防止曬傷跟拉筋曝光而已 重點是穿起來曲線嘿美很帥 01/20 13:42
a1277034: 真的要推薦我覺得迪卡農就很好穿又便宜 01/20 14:43
ainge: 防寒功能不錯阿 冷的時候就蠻適合的 ~ 01/20 15:56
bbrret: 臉書一堆不知從那冒出來的壓縮產品,有一窩蜂的感覺 01/20 19:22
an123456781: 壓縮褲壓縮衣不曉得哪時候開始變那麼神 = = 01/20 19:28
supergrimm: 我自己是覺得穿壓縮褲看起來比較瘦XD 01/21 17:09
ilovecim: 加強肌力吧,壓縮庫只是少10個%,練不夠照樣鐵 01/22 17:45
ilovecim: 減少晃動絕對有效,但是練不夠不可能不鐵啊 01/22 17:46
ilovecim: 肌肉拉傷也是,暖不夠,練不夠,穿什麼都沒用啊 01/22 17:47
uchjim: snug那條壓縮褲就有做防肌肉拉傷功能,我自己穿覺得比較不 01/23 10:45
uchjim: 容易腳抽筋 01/23 10:46
Fissneider: 真的不要有迷思,有些大牌子只是好看但真的不耐洗 01/23 11:27
beiteo: 如果有在固定運動確實是可以挑一套運動衣褲來穿,畢竟它還 01/23 11:43
beiteo: 是有它的功效在,穿了也比較不容易有運動創傷 01/23 11:43
cimo2016: 有想買看看SNUG耶!? 聽說評價都不錯而且他們家出了名的 01/24 10:48
cimo2016: 襪子也很厲害,有點心動想買來穿看看~ 01/24 10:48