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作者wingtang (GoDT)
看板Road_Running
標題[問題] 虎走鞋底這樣的磨損現象，是正常的嗎？
時間Wed Feb 1 21:20:34 2017
各位跑友你們好，小弟跑齡4年，參加過20場全馬，目前PB是3:38，一直以來都是穿Asics 的虎走系列，但換過好幾雙舊鞋下來後，都發現鞋底的磨損情況好像都跟大家不太一樣， http://i.imgur.com/7p5SlLB.jpg 左右兩腳都是這樣的情況 http://i.imgur.com/Twj27UD.jpg 請問這樣會不會是腳有什麼問題？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.184.205 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1485955237.A.808.html
推 superjuve: 看照片，原PO應該是習慣中前足著地？腳掌的pronation 02/01 21:35
→ superjuve: 較少 02/01 21:35
推 NickerWu: 跑齡4年20場全馬！感覺好猛 02/01 21:44
→ wingtang: 小弟是習慣前腳掌先著地的跑法沒錯，但是看很多跑友要 02/01 21:54
→ wingtang: 換下來的跑鞋鞋底感覺都很平均的磨平，想說不曉得自己是 02/01 21:54
→ wingtang: 不是有什麼不對勁的地方 02/01 21:54
→ superjuve: 我想每個人跑姿不同，原PO都跑過這麼多全馬，跑得順沒 02/02 00:32
→ superjuve: 受傷，就表示沒太大問題了:p 02/02 00:32
推 checkmater: 20場全馬...好猛 02/02 11:25
推 okamizero: 我跟原po的情形一樣.....只好歸咎自己太胖(￣▽￣) 02/02 11:54
→ wingtang: （驚 原來是我太胖啊...... 02/02 20:59
推 tentry121: 幾乎跟我一模一樣 02/03 19:23
→ tentry121: 下次換新鞋可以觀察一下，是不是中足外側磨損特別明顯 02/03 19:25
推 teac7: 原po可以用錄影 看看落地方式 找出問題 02/04 03:28
推 smha: http://i.imgur.com/EmzkqKV.jpg 那我這樣怎麼辦…… 02/05 08:26
→ wingtang: 我發現好像跟落地時太刻意集中在同一條直線上有關，像是 02/05 21:22
→ wingtang: 讓自己跑在路邊白線的感覺 02/05 21:22