HI~~各位要參加國道馬的跑者們，這次路跑協會依舊有邀請肌內效協會舉辦免費貼紮活動
，所以318賽前會在昌吉街55號207室，路跑協會隔壁舉辦免費貼紮，319現場也會免費協
助各位跑者貼紮喔！今年與以往不同，增加兩場免費講座，趕快去報名吧！
3/18免費賽前貼紮場次分享給大家
10:00~10:40 第一梯次【講座】
10:40~11:40 第1梯次 賽前貼紮
12:00~13:00 第2梯次 賽前貼紮
13:00~14:00 第3梯次 賽前貼紮
14:00~15:00 第4梯次 賽前貼紮
15:00~16:00 第5梯次 賽前貼紮
16:20~17:00 第二梯次【講座】
17:00~18:00 第6梯次 賽前貼紮
主要貼紮手法 : 放鬆ITB / 股四頭肌出力 / 穩定膝關節 / 放鬆腳底 / 預防小腿抽筋
請想要免費貼紮的跑者朋友根據自己的時間合理安排報名哦~
報名地址：http://bit.ly/2lpXnKf
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