[心得] 穿皇速的下場

[pam20100214 (123)]

之前都穿GT2000跑
前幾天穿皇速tr跑8.5K
結果跑完3k的時候，左小腿內側開始疼痛
但是僅降速然後繼續跑，疼痛感不見了
最後2k又衝了一下，很爽
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結果
隔2天的晚上，右腳踝的舊扭傷發作
再過1天的早上，左小腿內側也開始痛(很特別，剛站起時會痛，
開始走路的第1步也會痛，但走到第2步之後就不會痛了)

有人受過一樣的傷嗎？
0226的河濱要棄賽了，嗚~




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推 UDKBERLIN: 我跑全馬穿完右腳大拇指黑青...
→ BaLaNsULa: SKECHERS RUN？！
→ ppit: 小腿內側? 我只聽過前側或後側 @@
→ pam20100214: 對，skecher這場，對，是左小腿右側(不是前側後側左
→ pam20100214: 側，最痛點是從地面起往上算約20公分處
→ chieher: 查看看 shin splints. 算是常見的跑步傷害
推 plsletme38: 皇速不是買tr的沒事說
→ PatWang: 皇速,直上山路馬破pb,但是小腿前側酸好久
推 Jochum: 皇速相對GT2000更需要肌力,小腿痠痛很正常.
→ Jochum: 多作腿部重訓可改善
→ victorlove: 從慢跑鞋換到競技鞋需要適應吧
推 aboa: 我也穿皇速，這雙鞋很考驗小腿肌力
推 newvote: 今年才第一次穿皇速 跑了幾百公里 還好 ！
推 sam760603: 好鞋耶，我拼速度一定穿
→ pam20100214: 你們好強，我是痛痛人