[討論] 台灣有姿勢跑法的課程嗎?

[Herodote (Herodote)]

不知道是否有人去參加過?

找了書來看，但其實看不太懂

之前影片也重覆看了很多次

但怕有誤解的地方

想問有人有上過這課程嗎?

或是該去哪學姿勢跑法呢?


 然後很多人從小用腳跟跑步嗎?

我在想說小時候想當忍者，常常在家裡用顛腳尖的快跑


是不是造就了我國高中短跑超快的因素@@

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.252.119
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1495628394.A.625.html
推 mesenchymal: 去上徐國峰教練的課就行了
※ 編輯: Herodote (123.192.252.119), 05/24/2017 20:24:50
推 addison30912: 臉書直接打姿勢跑法就可以找到了，好像不定時會辦
→ addison30912: 課程，至於上課內容等強者分享
→ ppit: 姿勢跑法就是徐國峰 忍者跑法的話就是安藤友香
想問一下，拿手機跑的話也可以用姿勢跑法嗎?

是否有推薦拿手機的跑法@@

※ 編輯: Herodote (123.192.252.119), 05/24/2017 20:53:30
→ ArSaBuLu: 拿手機跑的話 推薦...無線耳機
我有買個無線耳機頗好用

但就怕手搖晃的姿勢不對
推 stratford: 正在上課，google姿勢跑法訓練課程就有了
喔喔我有找到

主要想問上課心得之類的

是否新手先不用去? 先累積里程數這樣
※ 編輯: Herodote (123.192.252.119), 05/24/2017 22:07:08
→ yttytt: 學員資格沒有限制，網站有更詳細的說明
→ iiiivy: 想問競走的話呢?XXD
推 stratford: 不會啊，我們這梯次新手到老手都有
→ stratford: 只要有跑步習慣都能上吧 XD 別擔心
推 ChangKai: 請找姿勢跑法認證教練陳士登
推 paradoxcyt: 自薦: 臉書mona's running lab
→ paradoxcyt: 也可直接搜尋姿勢跑法官方臉書
推 sssun: http://www.posemethod-course.com/  文彥教練這個夏天有開
→ sssun: 課，有興趣歡迎參加
推 meccachen: https://www.propb.com.tw/runningclub_1705_taipei
→ meccachen: 我有朋友參加過羅教練的課，覺得還不錯可以參考看看