推 monguly00: 不要綁太緊 08/08 19:24
可是這雙不綁緊，有一種很飄渺的感覺耶
※ 編輯: Rettier (61.228.33.197), 08/08/2017 19:26:10
推 antfred: 試試看不要跨步跟鞋帶換平行綁法 08/08 21:37
→ Rettier: 好啊 我試試看 08/09 00:41
→ houwai: 全速跑 大概18k左右腳會變很脹很燒 感覺很明顯 08/17 21:13
前輩們大家好:
我今天穿rider 20 首跑3K，速度提升了一分鐘，1544→1444
不過我覺得是我自己的因素導致提升，鞋子給我的感覺還好
這雙鞋腳踝的包覆感十足，但也因為這樣，跑了幾個距離下來
覺得腳踝過熱，尤其最後幾圈更是奇熱，我是傍晚5點開始跑的
這雙鞋腳踝過熱的部分有辦法改善嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.33.197
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