推 hidexjapan: 1.有氧是落在2～4段區間 2.你說的那個是測量一段運動 08/11 02:32
→ hidexjapan: 時間內的運動統計 08/11 02:32
推 hidexjapan: 如果要看整天的熱量消耗，戴著就可以了，你說的那個 08/11 02:33
→ hidexjapan: 方式就是後面幾代的訓練模式式 08/11 02:33
入手已經二天了
有點不太懂的是
我明明運動時50分看到我的心率
都有落在燃脂區或高效有氧區
但是後來統計出來卻只有20分是在有氧燃脂區......?
還有想要準確測量消耗卡洛里,是不是在即時心率的畫面要按最下面的開始?
就是讓他整天都在測量呢?
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