[問題] 腳踝內側突然的刺痛感

[motai (啥暱稱??)]

跑步右腳踏下去時，偶爾會出現腳踝內側突然有刺痛感，
大概在內側圓圓凸起骨頭（距骨？）的下方前後5公分內，
一個月大概出現2～3次，
每次隔天走路踏下去時可能會突然刺痛一下，
休息一下又沒事，這會不會是跑步姿勢錯誤的問題呢？

查網路好像是脛後肌拉傷的關係？


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推 jemic: 要貼紮保護一下，不然久了變足底筋膜炎
→ motai: http://0rz.tw/q2dkE 請問是照裡面影片的方式嗎？
→ motai: 不過這好像是防扭到的，不知道有沒有用？
→ motai: http://0rz.tw/nDQcp 還是這種［足部］的八字形貼法呢？
推 puga110: 我也痛一樣的地方，復健了半年都沒用
推 puga110: 這是要看復健科還是神經內科呢