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請教一下,有人報名過TNF野練嗎? 先前在臉書上看到 10/4晚上在大遠百 想說免費應該很搶手 立刻手刀報名 結果好像還滿好報的… 看他們網路上的宣傳影片 好像滿困難的? 有沒有人參加過可以分享 怕去了完全跟不上 目前只能勉勉強強用3小時跑完半馬 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.221.77.217 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1506997245.A.52A.html
chyi826: 還好 肌力訓練而已 強度可以自己調整 10/03 10:32
請教去參加感覺如何?值得去嗎? ※ 編輯: beastwu (61.221.77.217), 10/03/2017 10:37:26
pzubfwss: 跟著練練可以 但不要被推坑貿然報越野跑 要報也報最短的 10/03 11:38
chyi826: 還不錯啊 免費的活動 教練也很厲害喔 現場不會強迫推銷 10/03 13:46
Weichuchu: 教練帶肌力動作,做不動不用硬撐,有空就去吧,當肌力 10/03 13:58
Weichuchu: 訓練。 10/03 13:58
ouyang0916: 還好 可以練一下 蠻有趣的 10/03 19:18